Комментарии к дневнику

Ага, не надо ведрами! Хорошими порциями аппетитными. Я вот жду возврата веса каждый месяц. Я уже прямо подступила, скоро начну урезать рацион. Пожалуй, с шоколадом придется завязать в первую очередь.

Ян, еще полгода на разгильдяйство у тебя есть. Наслаждайся! Какие же ноги красивые!

Сама Матроскин набора боюсь, эластичность у меня с первого дня у желудка. Сейчас спасает только то, что выходит из меня больше, чем я наедаю.

Ян, не привыкай к ведрам. Через полгода к желудку вернется эластичность и перестанешь бегать к БД. Пойдет набор.

Смотрю и душа радуется! Даже не верится, что было по-другому )

Яночка... я это...просто отметиться. Красавица! Балет там или что, а ножки и правда заглядение!

Яночка, как же радостно на тебя смотреть. Сижу, улыбаюсь. Ты выглядишь не просто похудевшей, а худощавой

Благо меня БЖУ уже давно не интересует. Просто ем. Вчера и пельмени были и манты (сегодня один мант съела и уссЕ, здравствуй БД), так было здорово.... Мартини опять же, правда уже сегодня... после того как проснулась в 6 утра и поехала проверять резку бетона.....

Я бы подтянула лицо немного и шею, но не рискну, т к плохих результатов я вижу очень много.

Не делай пока терпишь сама и тело. Когда придет время - сама поймешь...

Я ничего не хотела кроме сливочного масла. Я плюнула на БЖУ и просто пошла на поводу хотений своего организма. Брала булку , сверху масло

Я своих заставляю есть сл.масло, особенно утром на завтрак в омлете или вообще кто как любит.... В нем есть кроме жира, куча веществ, которая отвечает за работу мозга.

Янк, у меня тут недели две назад был срыв . Я ничего не хотела кроме сливочного масла. Я плюнула на БЖУ и просто пошла на поводу хотений своего организма. Брала булку , сверху масло и так...две недели. Хорошо что вес не прибавился) Что это было не знаю.
А насчёт пластики. Я бы подтянула лицо немного и шею, но не рискну, т к плохих результатов я вижу очень много.

Молоко заменить на сливки, курицицу на свинину, овощи на картошку и т д)))

А меня учить не надо, это я вас учу, что жирность нужна вашей коже, чтобы вы девочки всегда были свежи как розы. Я ем сливочное масло, сало, буженину, ясен пень по немногу, но калории при этом не считаю, Т.к. это то что необходимо организму, во все времена.

Ну если сброс +2-2 кг в месяц считается сбросом, то ТОДЫ молчу... а так... я нормальный человек и понимаю что такое возврат веса и девушки он не на ногах отражается.... После пластик ни лицо ни тело не терпит ни одного лишнего кг. Ни в минус, ни в плюс. Поэтому дохудевайте прежде чем резаться и пото насметь держите вес.

Ну фсё вас учить нужно))) Чтобы не увеличивать количество, нужно увеличивать жирность продуктов. Молоко заменить на сливки, курицицу на свинину, овощи на картошку и т д)))

Ну вот чего сразу врединка?)) Ну если она ест ведрами и худеет, а худеть дальше не нужно, как еще быть то?)))

Янк, сбылись твои мечты есть всё что хочешь и в любых количествах, ну что ещё тебе для счастья надо?)))

Родинка, ну вот ты врединка:)))))

Худеть дальше тебе точно не нужно! Надо есть не ведрами, а ваннами начинать))))

Ноги это то, что дала природа плюс занятие балетом (давно было уже сама не помню) Но это к тому, что мне через 1,5 месяца будет 47 и чисто по человечески, зачем мне дальше худеть?

Дааааа,да и вообще весы не нужны теперь!

Яночка, какие же у тебя ножки стройные!!! ВАУ!
Сразу двое весов тебе точно не нужны теперь)))

Хелен, вот и я хочу закрепиться в этом диапазоне. Допускаю колебания +2-3 кг в любую сторону, не буду брать в расчет вес во время отеков, найти бы способ их не допускать... Меня просто все устраивает в этом весе и с этими прапорциями.

Я опять вешу 75 кг (97-79-97-52), что и являлось моей целью

Как-то посещала курсы психотерапии излишнего веса, так там была девушка, которая очень сильно похудела, но застряла на 46 размере, изначально поставив себе цель достичь именно этого результата. Потом мы пару лет поддерживали связь. Так вот, за это время она так и не сдвинулась ни туда, ни обратно. Мечты сбываются ))