Корюшка

10 июня будет годовщина операции. Только результатов приятных нет. За неделю отдыха в Турции, набрала 3-4 кг веса. Правда есть на воздухе и море хотелось постоянно и в желудок проскакивали даже те блюда, которые дома сантехническим тросиком не протолкнушь. Короче я в печали.
Правда сам отдых, будет долго радовать меня приятными воспоминаниями!

Решилось все в один момент. Хотела пойти в Карелию на тур-сплав, на байдарках или катамаранах, а в субботу так намерзлась на даче, что резко захотелось на море кости погреть. Мысль была похоронена в глубине души, как нереальная. А сегодня вдруг, а почему собственно? И за 10 минут нашла себе путевку в Турцию на 8 дней, еще за 15 минут был решен вопрос отпуска, потом выяснилось, что мужу кинули зряплату и он прямо через час оплатил поездку... Короче, 27 мая я еду в Турцию на Эгейское море отдыхать. ...

На сегодняшний момент, БОЛЬШЕ ни на что! Т.е. я совершенно не жалею, что сделала операцию, довольна результатом, который у меня на сегодня. Даже буду довольна им, если это будет окончательный результат в моей борьбе с весом….

Эта моя собственная фраза.... прошло несколько месяцев, кажется 4... и я понимаю, что не сейчас, не сразу, но путь свой вероятно.. я продолжу. Т.к. вес практически встал, а я понимаю, что хочу еще немного, эдак 10 кг сбросить. Дам себе передышку, понаблюдаю, ...

Это что-то ужастное, метео зависимость. Тут тебе и перепады давления, и боль, рези в глазах. Даже кофе сегодня не помогает...

Отчет за 8 месяцев пропустила, как-то вдруг на фоне всего нормального, выпала из головы дата.

О еде. Увеличилось кол-во потребляемой еды. Манжет который так долго мне не давал нормально есть, практически уже не чувствую. Даже стала не сильно перемалывать зубами пищу, не боюсь подавиться, все проходит. Если уж совсем сухо или большой кусок, запивая спокойно проскакивает. Съесть могу много за раз.

Теперь мое меню примерно такое.

Завтрак:
Омлет из ...