Комментарии к дневнику

Сообщение от Кира

Я вижу факт-за год 15 кг!Это много.Стоит подумать сначала про консервативные методы (пересмотр питания и витамины)а если вес будет расти то мини ЖШ.

Проверь Кира и ты витамин Д, от него точнее от его недостатка тоже многое зависит... Хотя в нашем случае, фиг знает вообще что делать...

Наташа, спасибо. Впечатлило, что на 75% уменьшается риск онкологии, у меня сия напасть по отцовской линии выкосила многих.

Я вижу факт-за год 15 кг!Это много.Стоит подумать сначала про консервативные методы (пересмотр питания и витамины)а если вес будет расти то мини ЖШ.

Вот и год пролетел! Поздравляю.
Странно, что имея шунт ты сомневалась в успехе. Почему 80 фантастика? И 70 то вполне реально!
Кстати, будь готова, что ещё примерно полгода вес может уходить. По 1 кг, по 1,5кг в месяц... но всё же. Организм за нас сам решает, какой вес для него самый нормальный. Когда время придёт, тогда остановится. Дальше уже от тебя всё будет зависеть, вот тогда и будешь держать. Успехов!

познавательно для кого-то может быть

в лабфою всегда меньше 2000

Сообщение от andrianno

тут не соглашусь, рефлюкс надо чинить (Ж.Ш. или мини Ж.Ш) рефлюкс это прямая дорога к пищеводу Баретта, а это 90% рак..

Возврат веса - это следствие рефлюкса (думаю заметили ,что если кинуть что-то врот ,рефлюкс пропадает временно, и следовательно постоянное неконтролируемое поглащение еды)

Шунт не помог, каждый день Омез, забыла принять и привет прелести жизни. С жирным, кислым и соленый не связано никак. Ибо не любитель оного. Первое время после шунтирования было в разы меньше, а теперь просто постоянно.

Сообщение от solga

Я тоже поддержу общее мнение. 77 - после 105 кг - отличный результат. Не бегите за второй операцией.

тут не соглашусь, рефлюкс надо чинить (Ж.Ш. или мини Ж.Ш) рефлюкс это прямая дорога к пищеводу Баретта, а это 90% рак..

Возврат веса - это следствие рефлюкса (думаю заметили ,что если кинуть что-то врот ,рефлюкс пропадает временно, и следовательно постоянное неконтролируемое поглащение еды)

Сам сделал Мини Ж.Ш. после семи лет СЛИВА не для сброса веса, а как профилактика рефлюкса, но и вес ушел соответственно за два месяца 13 кг, щас вешу 105.5, еще пяток кило и буду тормозить, уже на "кощея с кожей шарпея" похож, порции через месяц стали 200-250 гр, голода дикого нет, изжоги то-же... демпинга то-же (правда не пихаю в себя углеводные бомбы, в виде тортов , мороженого и прочей фигни) а это главное опять комфортно себя чувствую (не захлёбываясь кислотой по ночам)

Я тоже поддержу общее мнение. 77 - после 105 кг - отличный результат. Не бегите за второй операцией.

Плюс 15кг за 5,5 лет - как по мне, так отличный результат. Как я поняла, после минимального веса у всех идёт не большой "откат".
Думаю вам не нужно жш именно для сброса т.к. можно это сбросить, начав правильно питаться. А вот от изжоги жш точно спасает. Но тут поддержу вопрос озвученный выше: почему вам делали слив, а не жш? Или у вас в анамнезе изжоги небыло ни у вас ни у родни?
Я морально готовилась сделать слив, но на первой же встрече с врачем он мне "прописал" жш. Именно из-за наличия периодический изжоги у меня и одного из моих радителей. Сделали жш и с тех пор я не знаю что такое издога.

Согласна с Ореандой: можно попробовать поменять сейчас питание и похудеть без переделки. После слива это в разы проще, чем с большим желудком.

не думаю,что при 77кг надо идти на операцию

Привет! Спасибо за отчёт! Прочитала твой первый дневник, твои сомнения в виде оп... Скажи, а почему тогда, при сильнейшем рефлюксе, тебе сделали слив, а не жш? Вот ты, бедная, и мучаешься все эти годы и пьёшь Омепразол... Или жш тебе не подходил: бывают такие случаи, когда человек идёт на жш, а в результате ему делают слив из-за его внутренних индивидуальностей.
Но знаешь, со сладким и выпечкой и с жш, и с БПШ поправляются. И переделка не даёт хорошего сброса веса... Это я тут все вычитала, в отчетах людей. Может, попробуешь кето питание? Наши девочки неплохо худеют на нем. Где-то есть ветка на форуме, поищи.

Кто узнает о следующей акции на Д, свистите буду благодарна...

Сообщение от Алюша62

Мне было не сложно остановиться. В программе я завела желаемый вес, она мне вывела калораж, чтобы оринтироваться в съеденной еде. Уже два с лишним года я стабильна. Но не расслабляюсь, все под контролем.

Правда, не знаю, как у шунтов это происходит.

Я калории несчитаю. Но видимо нужно возобновить эту практику и наедать суточную норму. Спасибо за подсказку

Мне было не сложно остановиться. В программе я завела желаемый вес, она мне вывела калораж, чтобы оринтироваться в съеденной еде. Уже два с лишним года я стабильна. Но не расслабляюсь, все под контролем.

Правда, не знаю, как у шунтов это происходит.

Сообщение от Алюша62

Вот это правильный подход! Все три пункта! А витамины ты пьёшь? Их тоже надо контролировать обязательно. Вес у тебя уже почти идеальный, или ты ещё планируешь худеть?

Спасибо! ставлю себе такие цели именно блвгодаря форуму. Если бы не многочисленные истории успехов и поражений, то сейчас бы я прибывала в полной эйфории вседозволенности. А нельзя!

Витамины? Да, конечно! Пью комплекс для бариатрический пациентов. Называется Baricol. Очень довольна. Там все что нужно и есть несколько форм выпуска. Просто табоетки, шипучки для питья, жевательньно-сосательные.


По весу. Я сама ничего не планирую. Оно само. Но я бы хотнла уже остановиться в потере.

Вот это правильный подход! Все три пункта! А витамины ты пьёшь? Их тоже надо контролировать обязательно. Вес у тебя уже почти идеальный, или ты ещё планируешь худеть?

Сообщение от Аманда

Да, рано ещё стабилизироваться. После 10 месяцев-то. Шунт ведь! Ещё можешь немного похудеть. Прозапас! )))
Хотя ИМТ уже в норме. Молодец!

Вот и мне так показалось. Думаю это было из за того безудержного жора. Спустя месяц я опять скинула. Вела себя прилично вот и отвес пришел. 26.11.2019 вес 74.60кг. Посмотрим, что в декабре будет

Сообщение от Оксана Юрьевна

Вес идиален ! ПОЗДРАВЛЯЮ!

Спасибо!

Сегодня в Инвитро последний день акции "Скучаем по солнцу" (витамин Д за 1890 р.). Вчера сдала и вот пришел результат - 28. Для "нормальных людей" это очень мало, но для меня - отличный результат. За 3 месяца с 9 на дозировке 50 тыс МЕ подняла в три раза. Следующий раз замерю месяца через два. Буду надеяться, что приближусь к нижней границе нормы - 40.