Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
ох, как давно не писала...Желания не было...Все было: несостоятельность...последствия...все это прошло...потом в себя нужно было прийти, обдумать и осмыслить для себя: нужно ли тебе все это было?...Потом радость от преображения, мелкие разочарования от того, что ВСЕ изменилось в моем питании.Зашла на форум, вспомнила себя...и поняла, что нужен мой отчет, тем, кто только принял решение, тем, кто еще сомневается....да много кому...Я тоже тогда искала отчеты именно людей, кто сделал ОП больше года.Прошло уже почти полтора года с ОП.Вес 57-58-59, в зависимости от КД, ем....ох...что я ем....Порции, конечно увеличились...но как-то непонятно даже, могу съесть 100 грамм, могу 150, а могу и 50...то есть зависит от самой пищи.Питаюсь в основном фасолью)))...Она лучше всего идет...Рацион? Утром - бутерброд с семгой, через 30 мин чай и на работу, на работе- чай...печеньки...позволяю себе(вернее заставляю себя) 3 кубика горького шоколада, или 3-4 крекера. если удается- выпиваю на работе 1-2 стакана воды. Дома предпочитаю консервированную фасоль или суп грамм 150, по еде вообще не заморачиваюсь, ем просто, чтоб есть...если переем чуть-чуть, то ужас!!!Тяжесть страшная!!!!Бегу к БД...перед КД, конечно, жор, но не критичный.Алкоголь употребляю, но только коньяк, виски, текилу, водку.Ни разу не выпила шампанского и вина...Если сижу в ресторане, то за 6 часов могу съесть порцию суши(200 гр), и салат 180 гр.все это под спиртное.Думаю, если бы я не ела все это и не заставляла себя съедать шоколад, то совсем бы отощала...Размер российский 44.Нигде не обвисла...Повезло, видимо...Что еще? Изжога бывает, если только голодная...Сразу что-нибудь съедаю(хоть кусочек хлеба) и проходит.Волосы восстановились более-менее...За лицом ухаживала с первого дня, как выписалась из больницы( лежала 3 месяца после ОП)...Пока выгляжу моложе, что радует))))....Не курю)))бросила сразу после ОП.Спрт все откладывала, как резервный вариант, когда вес встанет, но так и не пришлось воспользоваться ))))Вот и все...Если есть вопросы- задавайте...