Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Все записи дневника

  1. ЖШ 10 месяцев

    Вес 103, причем он стойко держался и не падал практически весь месяц а иногда даже поднимался к 105 и только в самом конце я отвоевала этот килограмм. Надеюсь он останется со мной а не помашет мне ручкой в сторону увеличения. Конечно очень мало, т.к. сбросить нужно еще килограмм 20 и это очень напрягает. Больше всего напрягает что я не понимаю что мне сделать чтобы сброс был побольше.
    Продолжаю ходить к диетологу, веду дневник питания. Наедаю в день примерно 1400 кал. и диетолог говорит что ...
    Категории
    Без категории
  2. опять сорок пять

    31 декабря в 3 дня в метро после работы меня догнал поздний демпинг. Не отмечали НГ на работе, разбежались по домам..
    как я зла .. до сих пор .. а ведь прошло уже 4 года с хвостиком..
    Категории
    Без категории
  3. 11 причин считать калории.

    Я обычно не копировала ничьи статьи в свой дневник, но сегодня случайно наткнулась и посчитала нужным иметь данную статью в своем дневнике Т.к. она отражает мои мысли и мой опыт в собственном похудении.

    Диета. 11 причин считать калории.
    Исследование за исследованием показывает, что для потери веса надо меньше есть и больше двигаться. Но до сих пор остаются люди которые утверждают, что это не так. Некоторые аргументы против откровенно идиотские, некоторые ...
    Категории
    Без категории
  4. 27/01/2014 7 месяцев СЛИВу

    Взвешивалась перед ОП в Печатниках - показывало 155.7
    1 месяц 142 кг
    2 месяц 135.4 кг
    3 месяц 129.4 кг
    4 месяц 124.7 кг
    5 месяц 120.5 кг
    6 месяц 115.8 кг
    7 месяцев 112.5 кг

    Отчёт пишу на день раньше (оперировалась то в мск, а живу на много часов раньше, чем мск, авось завтра ещё похудею! )) Всего -3 кг за 7ой месяц - но виновата сама (хотя я себя не чувствую виноватой)))! Полный пищевой разврат, произвол и беспредел весь январь месяц, ...

    Обновлено 27.01.2014 в 10:48 Enotovna

    Категории
    Без категории
  5. Жду переправу!Скоро!

    27.01.2014 в 03:45 (Скоро,скоро,скоро.....10 дней до оп!)
    Скоро на оп. становится все сложнее и сложнее принять , что я иду на оп.по резекции желудка!
    Но я знаю что мне это надо, надо!!!
    Вес не большой, впервые за многие десятки лет, я позволяю себе кушать как я хочу, сколько я хочу::: и ой вес то не растет так быстро. Я иду на оп. с не большим весом, имт 30.6
    Сейчас после болезни даже схуднула, боюсь врачи откажутся мне оп. Делать ,вот и ем как бегимот!
    Но я иду по мед. показателям на оп. ::сд -2 типа. -проблема кожи! Требование ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100