Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Маргаритка

Меня зовут Рита, мне 27 лет, рост 1.76 м.
12.03.14 сделана операция по шунтированию желудка.
Максимальный вес - 152 кг.
Вес в день операции - 141 кг.
Регулярно занимаюсь спортом с 18.08.14.

1 месяц (12.04.14) - 127 кг (-14 кг)
2 месяц (12.05.14) - 120,7 (-6,3 кг)
3 месяц (12.06.14) - 113 (-7,7 кг)
4 месяц (12.07.14) - 108 (-5 кг)
5 месяц (12.08.14) - 105.5 (-2.5 кг)
6 месяц (12.09.14) - 99.6 (-5.9 кг)
7 месяц (12.10.14) - 97.6 (-2 кг)
8 месяц (12.11.14) - 95.2 (-2.4 кг)

139 кг -[COLOR="Blue"] 15.03.14[/COLOR]
129 кг - [COLOR="blue"]06.04.14[/COLOR]
124 кг (ИМТ 40) - [COLOR="blue"]28.04.14[/COLOR]
119 кг - [COLOR="blue"]17.05.14[/COLOR]
109 кг (ИМТ 35) - [COLOR="blue"]08.07.14[/COLOR]
99 кг -[COLOR="blue"]10.09.14[/COLOR]
93 кг (ИМТ 30) - [COLOR="blue"]17.11.14[/COLOR]
89 кг - ?
79 кг - ?
77 кг (ИМТ 25) - ?
69 кг - ?
65 кг (ИМТ 21)- ?

  1. Обновки

    Вот тут некоторые хвалятся обновками. А я тоже хочу. :)

    P.S. Я снова оседлала велосипед!

    [IMG]http://s019.radikal.ru/i601/1408/40/1c3095e19466.jpg[/IMG]

    [IMG]http://s017.radikal.ru/i423/1408/e7/e38350e7da60.jpg[/IMG]

    [IMG]http://s018.radikal.ru/i500/1408/21/ae23a905aaf1.jpg[/IMG]
    Категории
    Без категории
  2. О спорте

    С момента операции прошло 5 месяцев, и я созрела для занятий спортом.
    На первое занятие в тренажерном зале пошла в понедельник вечером, 18го августа. Но мне сказали, что тренеров свободных нет (к абонементу прилагается две персональные тренировки), записали на вторник. Раз тренеров нет, поездила на велотренажере минут 10, затем пошла на беговую дорожку. Походила на ней со скоростью 4.5-6 км/ч с подъемом 0-3.5%. Сначала думала, что полчаса похожу, потом до 200 ккал, потом до 5 км, потом до ...
    Категории
    Без категории
  3. 5 месяцев

    5 месяцев пролетело очень быстро, даже как-то неожиданно. Жизнь меняется, меняется её восприятие.
    На сегодняшний день вешу 105.5 кг, итого со дня операции - 35,5 кг.
    [B]Питание[/B]
    Ем субъективно больше, чем раньше. Твёрдой пищи влезает очень мало. В столовой покупаю порцию, складываю её в контейнер и ем весь день. Подсела на рыбу - вяленую, вареную, солёную, хотя раньше была к ней равнодушна. Зато от колбасы воротит. Когда иду в продуктовый магазин, стою возле каждой витрины ...
    Категории
    Без категории
  4. 2 месяца после ЖШ

    Немного с опозданием отчёт за 2 месяца после ЖШ. Взвеситься и замериться не забыла, а вот отчёт написать всё как-то недосуг было.

    До / 1 месяц/ 2 месяца
    Вес: 141 / 127 / 120.7

    Шея: 43 / 41.5/ 40.2
    Плечо: 39 / 37 / 34
    Предплечье: 30.5 / 29 /28
    Запястье: 18.5 / 18.5 / 18
    Грудь: 140 / 132 /126
    Под грудью: 126 / 115 / 113
    Талия: 126 / 115 / 112
    Живот (пупок): 148 / 137 / 133
    Живот (пупок+3см): 153 / 141 / 136 ...

    Обновлено 18.05.2014 в 12:42 Маргаритка

    Категории
    Без категории
  5. Юхуу!

    Ура-ура! Наконец-то мне это удалось! После нескольких дней с калорийностью около 100 ккал я решила-таки начать что-нибудь есть. Вчерашний эксперимент был не очень удачен, а вот сегодня, кушая омлет по чайной ложке в 2 часа и жуя его раз по 40, он-таки поместился в желудке и меня ни разу не полоскало. Это ли не счастье? Ура! Это раз.

    Купила сегодня 900 г белкового коктейля Whey Phase со вкусом шоколада. Ещё не пробовала, хочу в молоке со льдом разводить. Вопрос в том, как и когда ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru