Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Рост 160 см.
Вес на момент ОП 85 кг, сейчас 52 кг.
1 месяц - минус 14,7 кг
2 месяц - минус 6,2 кг
3 месяц - минус 3 кг
4 месяц - минус 3,4 кг
5 месяц - минус 2,5 кг
6 месяц – минус 1,7 кг
7 месяц – минус 1,5 кг
Общая потеря за 7 месяцев 33 кг
ИМТ 20.31. Норма. Постарайтесь сохранить этот вес на всю жизнь. Если ваш ИМТ равен 22, тогда это просто идеальный вес.
Также поменялся размер пальцев, безымянного пальца – на момент ОП 17-й, сейчас 14,5 на рабочей руке
Общая потеря за седьмой месяц 10,5 см
С момента оп – 207 см
Размер одежды – 40-42
Если честно, мне уже хватит, худеть больше не хочу, т.к. выгляжу уже очень костляво, видимо из-за отсутствия мышц. Ребра видны уже не только спереди, на грудине и по бокам, но даже на спине, когда стою прямо. Лопатки торчат, ключицы и тазобедренные кости как у дистрофана))
Срочно требуется спорт! Абонемент уже куплен, жду только пока мои красивущие спорт причиндалы приедут с VS
Еда:
Твердая пища: Порции истинно твердой пищи 50-60 г, остальной 80-90 г, каши/пюре могу съесть больше всего до 110г. Средняя калорийность в день немного увеличилась из-за жуткой тяги к сладкому до 800-850 ккал. С водой проблем нет, набираю больше нормы. Есть могу все абсолютно, никакого дискомфорта. Ограничение только из-за демпингов (мало ем жирного, ограничиваю сладкое, не ем молочку и супы) и размера желудка)))
Появилась проблема со сладким – как только вес упал ниже 53 кг, появилась непреодолимая к нему тяга. Прям трясет и мозг отключается, пока не съем чего-нибудь сладкое. И такие «приступы» дважды в день. Ем, хватаю частенько демпинг, но контролировать это состояние не могу. Стараюсь контролировать только количество съеденного сладкого. 1-2 квадратиков шоколада или маленькой вафельки хватает, чтобы отпустило.
Пью спортивные витамины. Омез 1 капсула утром - изжога без него все еще мой ежедневный спутник, но стала замечать, что интенсивность потихонечку начала снижаться.
К БД больше не бегаю совсем.
Кожа: везде заметно подтянулась, плачевно только грудь и дрябловата кожа в самом низу живота. Руки подтянулись уже так хорошо, что без проблем могу носить одежду с полностью открытыми руками без рукавов.
Волосопада больше нет, отрастают новые кустишки волос по всей голове.
Настроение замечательное, предновогоднее!