Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Пандалена

Мой первый масяц с ОП СЛИВ!!!

Рейтинг: 5.00. Голосов: 2.
Всем привет, мои дорогие и любимые стройняшки и к ним стремящиеся!!
Вот и пролетел мой первый мес. 08.07.13 в Печатниках меня Сливанули. Стартовый вес [B]118,8[/B]. Обьемы не меряла - чтобы не повеситься. Итак, спустя месяц, я [B]105,5!!!! [/B][B][U][I]13 кг 300 г[/I][/U][/B] покинули мое бренное тело! Обемы ушли на размер, даже в животе- подтянулось все конкретно!!! Радость просто прет ото всюду. Теперь по порядку.
[B]Питание[/B]: все было жидкое, или протертое очень сильно(мясо): супы, тефтели, фаршированные перцы роходили в объеме 80-100 гр. Сыр хорошо разжеванный тоже проходил. 2 раза поробавала хорошо отбитое мясо очень маленький кусок - БД. Коптили рыбу, думала сдохну от запаха - съела грамм 50 и сидела в кустах на границе участка минут 20, потом вышла с мордой, что гости испугались, как будто я там кого-то сожрала;) глаза выпученные, в разные стороны с кругами..
В основном ем: утро- яйцо с диет хлебцем, кофе или творог;
12-00 чай с кусочком сыра, обед - суп, полдник- сыр с половинкой фрукта, ужин- или коктейль или какую-нибудь пюрешку, с добавлением рыбы или мяса. Вода- просто пихаю, но очень туго.. Витамины- пока не пью.
Реакция людей- мамы 2 недели не было на даче - приехала и не узнала. так в машине и осталась сидеть. На работе все в шоке. Тайны я не делала, но толстые относятся с недоверием, а худые говорят, что молодец! Шеф завалил комплиментами! Муж счастлив безмерно, хотя теперь он толще меня!!! Конечно, были разные моменты- хочется есть, а не можешь, перешь БД.
Изменились вкусы- сахар вообще отказать, даже в чае не могу. Сладкое - 2 раза на 1 конфетку пробило, удовольствия 0. Хлеб ем 1 раз в нед черный по 80 г. Как отдельный прием пищи. Покупаю с черносливом и курагой.
Стул- иногда по 2 раза в день иногда 1 раз в 3 дня. Пью утром воду на тощак и дюфолак. Когда откровенно стоит - микролакс. Ем пюре сливы, тоже помогает.
Спорт- пока никак. только пешком на 5 этаж.
Состояние - сплю, как сурок. В остальном пока активна.
Швы - леска в пупке, больше нигде нет, я ее отстригла и вытащила на 2-й неделе и все сразу зажило.
Сожалений - нет вообще!!! Я на пути к молодости и радости!!! Программа на 2 мес -10 КГ!!!
Вес иногда стоит- потом уходи. Вот сейчас опять встал. Ну, ничего. Вреямя у меня много- подожду.
Целую и обнимаю всех!!!
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Ruj
    Здорово!!!! Сейчас время полетит и заметить не успеешь, только первый месяц тянется долго!!)))
    [url=http://mirgif.com/pohvala4.htm][img]http://mirgif.com/pohvala/molodec_1.gif[/img][/url]
  2. Аватар для Фроська
    Лена, праздравлям-ссс! Первый месяц тянется жуууутко долго, но вот второй по питанию самый сложный. имхо.
    Кстати, печёное яблоко мне очень помогает (вместо дюфолака хих)
    губу, конечно, на второй месяц ты раскатала. гы. )))
  3. Аватар для Пушинка
    Как быстро летит время,вот недавно провожали Вас на операцию и уже месяц пролетел и результат на лицо!!! Хорошего сброса и в дальнейшем!
  4. Аватар для Пандалена
    Спасибо девочки!!!! А почему 2-й трудный??
  5. Аватар для Пандалена
    Фрось, а я как ты очень жадный Билли.. ;)
    Ставлю цели - пусть несбыточные, но цели!!!!!
  6. Аватар для Фроська
    из-за перехода на твёрдую пищу.
  7. Аватар для Пандалена
    а.. то есть здравствуй белый друг!!!
  8. Аватар для Фроська
    Лен, у меня вес гораздо больше твоего. за первый месяц я потеряла 16 кг, а за три недели второго - 4 с копейками. Поэтому на третий сама губёшки раскатывать не буду. ))
  9. Аватар для ИринаИрина
    Меня тоже радует, что наконец-то мой вес меньше на 12 кг., чем у моего мужа))) а было одинаково или даже на 2 кг у меня больше.
  10. Аватар для Leylaa
    Я помню как ты писала до операции,как ждала её и как волновалась.А сейчас уже месяц прошёл.Результат у тебя отличный для слива,тем более,что ты не такая тяжеловесная.Поздравляю тебя!Ты молодец! Так держать!
  11. Аватар для Майя
    Леночка, молодец!
    Ставь цели и иди к ним
    Бесцельная жизнь, это жесть )))))
  12. Аватар для Иннчик
    Молодец!!!

    ПС.На счёт планов на второй месяц:Скажу по личному опыту,лучше чуть меньше-но уверенности что "скинешь" будет больше,чем потом "послевкусие" если не "дотянешь" до цели.....
    Если я поставлю себе цель и эту цель не достигну,потом начинаю себя "пилить"-что другие могут,а я "такаясекая"-нет)))
    Обижаюсь сама на себя
  13. Аватар для papatya
    Лена! От души поздравляю!Отвес супер!
  14. Аватар для Пандалена
    Девочки спасибо вам всем!! Без вас я бы не справилась. За такое короткое время, мы почти семья!! И это очень радует. Жаль, что мы разбросаны по всему свету - но если будете в МСК и нужна любая поддержка - всегда рада помочь!!!
  15. Аватар для papatya
    спасибо за теплые слова....слеза навернулась ..
  16. Аватар для tatia
    Леночка, поздравляю с хорошими результатами)). И питание хорошее)). Удачи в дальнейшем)
Рейтинг@Mail.ru