Патаю шунтам можно?
Любимый фрукт, Патая. Я уже купила, сейчас сижу смотрю на него и не уверена, что нам-шунтам его можно. Может кто в курсе?
В 100 г питахайи содержится:
• Калорий 50
• Фосфор 16 мг
• Белки 0.4 г
• Вода 85.4 г
• Витамин C 4 мг
• Железо 0.3 мг
• Кальция 10 мг
• витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
• витамин B2 (рибофлавин) 0.04 мг
• витамин B3 (ниацин) 0.2 мг
# источник www.findbg.ru