жш
жш 7 мес
04.12.2013 в 16:13 (4414 Просмотров)
Отчет краткий.)) 7 мес послезавтра, отчитаюсь сегодня, не думаю, что что-то принципиально изменится за 2 дня.
Было 108,4, стало 71,8, за седьмой месяц минус 3,2(если не изменяет память)
имт был 37,5, стал 24,8. Хотела худеть до 77, так что перехудела на 5 кг, не расстраиваюсь.
Хирург был счастлив, потеря лишнего 100%, сказал худеть еще буду, предупредил, чтобы не удивлялась. Кровь по последним показателям почти в норме, чуть не хватает вит.Д и белок чуть ниже нормы. В печени, сказал, что проходят свои процессы, это типично для всех, кто сбрасывает большой вес за короткое время. Витамины - Ол-амин после завтрака и выписал Кальций+Д3, принимать после ужина или перед сном. К нему на контроль в мае, через год пост-оп.
Кушаю все, кушаю хорошо, вообще такое ощущение, что я никогда раньше так вкусно и много не ела, ибо было два состояния- или диета, или зажор.
Кожа меня устраивает, шея просела, разумеется, ну и ладно, лучше по любому сейчас, чем было. Размер 38-40 европейский.
Чувствую себя хорошо, прошла усталость и вялость, не могу сказать, что энергия бьет ключом, но функционирую нормально и это радует. Волосопад прекратился уже с месяц-полтора назад Наверн, все, больше и рассказывать нечего.
Желаю всем дойти до своей цели и оставаться при этом здоровыми и счастливыми!
Спасибо всем, кто помогал, наставлял, поддерживал в трудную минуту и радовался успехам. Всех обнимаю)))
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
