Все записи дневника

на носу новогодние елки, корпоративы, открытие катков и конечно сам Новый год в клубе... ну вот готовлюсь... прикупила костюм снегурочки для проведения мероприятий.



осталось малость докупить сапожки и подарки...

Все хорошо! -5 за этот месяц, это на момент 13.11 А на сегодня -7. При этом есть я стала много, позволяю и конфетки и булки... С омеза перешла на париет, разницы большой не вижу, только цена омез 300 за 28таб, париет 1200 за 14. Спорт без фанатизма 3-4 раза в неделю. ОГ 124 ОТ 110 ОБ 145

Всем ОГРОМНЫЙ привет!!! Смотрю народ весь в эмоциях,ОСОБЕННО НЕКОТОРЫЕ
ВСЕМ!!! Спасибо огромное за хорошую эмоциональную встряску
19.11.2012г.
Вчера не смогла зайти,интернет тупил и вис. Мое меню за вчерашний день:
утром 2ст воды(есть не хотелось,настроения не было),
Обед:150гр кур.мяса отварн.+чечевица 100гр,через 30 мин:1ст.чая КАРКАДЭ БЕЗ сахара.
Ужин:стакан кефира (1%),немного тертого огурчика для вкуса и свеж.укропа-типа окрошки ...

Всем привет!
Решила сделать запись в дневнике для новых пользователей, которые не решили, какую операцию выбрать.
Хочу описать свое ощущение первого месяца.
Когда читала другие дневники сливов-2, понимала, что все люди разные. У меня совершенно другие ощущения.
Никакой тебе комфортности нет. Даже пью с трудом. Если литр воды выпью - счастье до небес!
[U]Примерный мой день таков:[/U] на завтрак грамм 50-60 теплой воды или слегка подкрашенного чая.
До 14-00 ...

Мои рассуждения перед бариатрическим периодом:


Ох уже эта любимая песня "я ем не больше других...." Больше. И сильно больше....
Человек с искаженными пищевыми привычками ест не тогда, когда хочет, а тогда, когда может. Образовалось место в желудке - можно запихать что-то вкусное, вот и пихаем....Подруга удивленно отодвигает от себя тарелку с угощением "я не хочу есть, спасибо", а я придвигаю "не голодна, но попробую обязательно"...
...