Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Хроники бааааааашоГа поросёнка

16 суток СЛИВа

Оценить эту запись
Ну что сказать? Ничего нигде не болит, никакого дискамфорта (ттт, чтоб таки было), стул - стабильный, ежедневный, поноса/запора нет (сама в шоке), у меня до ОП этого ежедневного стула почти никогда не наблюдалось. Самый большой шов зажил уже дней 6-7 как, и никакой корочки на нём в помине и нет, розовая полосочка и всё, три маленьких прокола с небольшой коростой и выглядят, как болячки, а не швы
Пью очень хорошо (компот из сухофруктов, вода), спокойно набираю 1.5л в день. Ем не хуже, с 10 дней по-тихоньку (блендером/зубами) начала пробовать "нормальную пищу" (жирное/жареное не ем, запечёное/тушёное/варёное), пролазит на ура, никакой тошноты/блевоты/демпинга. Даже попробовала мороженное без лактозы. Вот не знаю радоваться мне или нет, что всё так замечательно в плане моего жизненного комфорта и питания. Сегодня первый рабочий день, чувствую себя так же замечательно, как и в предыдущие, в обед замяла пол котлетки и 1/8 часть запечёной средней картофелины. Никакого дискомфорта (знаю, что я должна быть на "жидком" питании вплоть до 1 мес, но жую я очень тщательно, в кашу, пища получается по консистенции не хуже смузи из блендера . Наелась как удав. "Пью" витамины, вернее жую, ежедневный мультитабс. Раз в 2-3 дня пью спортивный протеин (complete whey).
Сильно не напрягаюсь, по-тихоньку прибираюсь/мою дома, готовлю своим домочадцам, никакого упадка не чувствую, правда пару дней назад мыла полы и добравшись до ванной комнаты (квартира большая) меня немножко трухануло, толи голова закружилась, толи не пойму что произошло, но мысль в голове была такая, что если я сейчас не прилягу и не включу кондиционер - меня вырубит, что я и сделала.
Кожа. Визуально стала значительно чище, посветлело лицо. На ощупь - не сравнимо с тем, что было до ОП, становлюсь гладкая, атласная, на спине и в районе груди вечно была "пупырчатая", сейчас самой себя приятного стало "трогать"
Вес на весах после 10 суток практически стоит на месте (+/- 500 грамм), но визуально, говорят, теряю объём (не измерялась). Перестала отекать, и это заметно, особенно ноги у щиколоток. Странно как-то, ем меньше чем кошачью порцию, без вредностей, 3-4 раза в день, а сумасшедших минусов, как в дневниках у бывших тяжеловесов (на ОП пришла в 155.7) я не наблюдаю. Может быть из-за минимальной физической активности? Как слетело с меня 9.3кг по приезду домой на 7 сутки после ОП, так и добавилось к этой цифре грамм 600, не больше. Ерунда какая-то.
Вылечила дисбактериоз, молочницу и герпес привезённые с собою из МСК после ОП.
Больше новостей пока нет, посмотрим, что будет дальше ))

Обновлено 12.07.2013 в 07:50 Enotovna

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Белка
    Все хорошо, Енотовна, может у тебя вес за пару дней вниз, как поскачет! А калорийность рациона пробовала считать?
  2. Аватар для Enotovna
    Пробовала. На глаз 400-600 в сутки, понятно какой дефицит при моем ИМТ
  3. Аватар для Ilonka
    Очень рада за Вас, Енотовна, удачи!! У меня 17 сутки и история подобна Вашей, словно под копирку.)) Вес тоже стоит или гуляет плюс минус 500 г. Думаю, что это реакция организма на 14 дней на воде, но меня как и Вас это не волнует поскольку объемы и состояние кожи радует глаз.
  4. Аватар для Фроська
    Енотовна, не сцы, у меня вес стоял где-то дня с 12 по 21, а вот теперь дёрнулся и за 3 дня ушло 2,5 кг. Правда, я до сих пор на жидком, ибо месяц ещё не прошёл, а я ссыкун страшный. Так что потеряешь свои драгоценные кг, организьма пока просто в шоке. Может, это и хорошо - шкура целее будет при равномерном медленном похудении.
    так что УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ! всё у тебя здорово! праздравлямс!
  5. Аватар для Enotovna
    Спасибо девочки да я и не паникую, куда он родимый денется, растает! Ибо столько кушала я лет до 3, наверное, и в те года я была значительно стройнее
  6. Аватар для Люсиль
    Очень рада за вас, у меня ситуация аналогичная, вес стоит уже 5 дней +- 500 гр туда сюда, и это бесит, хотя понимаю это временно. Из еды лучше всего томатный сок, это моё спасение я его и пью и ем)))) особенно холодненький. Пробовала котлету через блендер не смогла поесть во первых невкусно, а во вторых не лезет ещё.
  7. Аватар для Фроська
    Люсиль, крем-супы идут на ура. куда вкуснее моего любимого томатного сочка (без соли его не могу, а с солью вода не уходит и вес стоит)
  8. Аватар для Люсиль
    Фроська, в крем супах тоже соль есть куда без неё, я больше в этих супах боюсь муки (загуститель) но все равно я из конечно ем но не больше 2 раз в день по 100 грамм, но по мне томатный сок вкуснее, не знаю почему))))
  9. Аватар для Фроська
    эээээ.. муки у меня в доме уже лет 5 как нет, никогда в супы её не сыпала. я тупо что-то белковое отвариваю и в зависимости от того, что дома есть добиваю шпинатом, картошкой, кабачком, ну или смесью замороженной (гр 200 максимум), потом всё это в блендер и этот крем ем. сегодня вот взяла креветки, картофан и кабачок. мне на весь день хватит 300 гр этого крема, а соли туда добавила морской немного, в томатный сок же поваренную сыплю, и гораздо больше. Томатный вкусный. не спорю, но мне к сожалению он во вред идёт.
  10. Аватар для Пандалена
    Супер!!! Я вот тоже села и подумала- не много ли я жру?? вернне пью.. Но буду стараться есть жидкую пищу - тоже, как Фроська, боюсь. Мне еще Вадим Викторович при выписке, пристально смотря в глаза, напомнил, что еда должна быть жидкой 1-й мес..
  11. Аватар для Enotovna
    Ну вот и увидела я отвес в 2кг сегодня утром
Рейтинг@Mail.ru