Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Да, сегодня 7 мес. с операции. Вес крутится уже третью неделю около 145. Итого отвес за месяц опять 5 кило, с момента ОП 51 кило, с подготовительным этапом - 61 кило.
Самочувствие хорошее, ничего, нигде. Стул тоже более-менее нормально, но сильно зависит от рациона. Может и зачастить, и закрутить, и загазовать или всё одновременно. Но, всё уже приемлемо. Сахар утром 4,7, давление колеблется, но в норме.
В еде кушаю по прежнему всё. Размеры в среднем как у нормального человека. Если сравнивать со мной прежним, уменьшились значительно. Если с обычным человеком - разницы не заметить. Но это в среднем. А в частности, количество сильно колеблется. От маленького, до относительно большого. Зависит от состава пищи - слизкое, жидкое, мягкое входит без ограничений. Твердое уже тяжелее. Зависит от времени суток - утром меньше, вечером гораздо больше. Зависит даже от эмоционального состояния. В рабочем стрессе почему то физически влазит меньше, чем в расслабленной домашней атмосфере. Иногда весь вечер лезет-лезет и стоп. Такое чувство, что 50 см. оставшегося кишечника набиваются, как ливерная колбаса, и лезть перестаёт уже физически.
Динамика сброса веса постепенно изменяется. Если раньше всё происходило само собой, то теперь без усилий и ограничений вес не сбрасывается и уже даже не стоит на месте. Начинает неуклонно расти. Раньше, до операции, после праздничного зажора приходилось неделю диетится, что бы опустить вес до предпраздничного. В первые месяцы после ОП даже после праздничного Жоры вес или падал или, позднее, стоял где встал. Ещё позже набранное скидывалось за день. Теперь опять, как и до операции требуется неделя для возврата. Эта тенденция уже не радует.
Как уже сказал, при нормальном, каждодневном рационе, вес уже не снижается. Для скидывания необходимо себя ограничивать и в количестве и по составу. При этом каждодневный рацион у меня уже усечённый - хлеб, мучное, каши не ем, сахар заменяется на заменитель, сало, масло не употребляю. И всё же само по себе уже не худеется. И это не плато, это норма. А ограничивать себя, устраивать разгрузки тоже уже не получается - сильная слабость и голова кружится, не говоря про аппетит.
Вот вроде и всё. Букффф много, но может кому-то поможет в принятии решения или в статистике.