Все записи дневника

Всем привет!
Даже и не знаю что писать, вес на сегодня 116 кг, итого - 74 кг после ОП. Настроение отличное, жизнь бьет ключом))
Самочувствие хорошее, грыжа и свищи чуток напрягают, но скоро с ними расстанусь.
Питание без изменений, новые продукты не ввожу, ибо не хочу экспериментировать с кишками, уж очень они у меня чувствительные. Алкоголь, соки, газированные напитки не пью по прежнему, с августа хочу попробовать бросить курить, не уверена что получится конечно, но буду пробовать)) ...

Всем привет, обращаюсь ко всем жителям этого форума.
Так как я недавно сделала оп,то еще мало знаю,После выписки рекомендация-пожизненная витаминотерапия, и все, никакой конкретики.
Есть такой сайт, о котором узнала здесь-iHerb.
Хотелось бы там купить себе необходимые витамины и минералы,нам можно сделать покупку на 150 долларов и вес 5 кг.
Как посмотрела,всего море, и разобраться трудно,еще когда и незнаешь, что тебе пригодится.

Я так понимаю, что нам ...

Из отзывов.
Я заказывала в мараловодческом хозяйстве "Сибирь" сухую кровь марала.
Я не понимаю,почему об этом нет информации,но кровь марала помогает при железодефицитной анемии,мне об этом сказала знакомая фармацевт.Сначала я заказала в посреднической компании-месяц пропила-помогает,железо нормализовалось в крови и гемоглобин немного подрос.
Потом нашла в интернете "Сибирь"- прислали без проблем.Но у "Сибири"кровь явно свежее и качественнее-она ...

Всем доброго дня! Отвес за 5 месяц составил мои стабильные 5 кг. Отвес за 6 месяц тоже 5 кг. Сегодня мой вес 105.3 кг. Итого сброс составил 42.7 кг. Последняя неделя шестого месяца прошла под дивизом:" Верните моё давление"))). Давление упало до 100/50. Было ну очень фигово. Пыталась больше пить жидкостей, пила крепкий чай и кофе-ничего не помогало. Помчалась сдавать анализы. Была надежда, что в них что-то увижу. НИЧЕГО!! Анализы в полном порядке. Сдала на всё,что можно( отдала 11 тысяч).А ...

Здравствуйте!
Пролетели полгода, очень быстро, как впрочем, и вся жизнь ... как-то скучно я пишу: все хорошо и комфортно, питание особо не меняется, порции тоже прежние. Но так и есть. Не могу ничего плохого сказать о своём состоянии. Аппетита нет, но это, наверное, потому, что я ем вовремя, по часам и белковую пищу в основном.
За шестой месяц сброс всего один килограмм (от начального 96 сейчас 75), а это значит что минус 21 кг всего. Я очень рада, что вес идёт медленно, ...