Запоздалые 9 месяцев
6.11 было 9 месяцев. Итоги месяца вес 94,5, за месяц - 3,5. Мааааало, почему не знаю, и спорт почти каждый день и ем все правильно, никаких вредностей. Рацион не измененный курица, овощи тушеные или свежие, из свежих правда только огурцы, остальное не проходит, молочка обезжиренная, протеин, не всегда, из питья компоты из яблок без сахара, вода, чай без сахара. Ни тебе сахара, ни тебе жирного, а всего 3 кг за месяц. Волосы обстригла по самое не хочу, остались 3 былинки. Благодаря спорту кожа вдет себя более или менее нормально. С грудью я по прощалась еще месяца 3-4 назад, ее просто не стало. После завтра улетаю в Китай в командировку, первая поездка с операции, прям переживаю. А так все хорошо, прекрасная маркиза)))