Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Личное пространство Татьяны Сергеевны )))

белковая тема

Оценить эту запись
белковая тема сегодня актуальна я смотрю . в связи с этим возник в моей голове вопрос . Кто кушает батончики протеиновые ? как они на вкус ? как на желудок ложатся ? они сухие или мягкие , это я к тому что запивать то не желательно. Нет ли демпинга от них ? В общем у кого какой опыт . А то я в Россию еду скоро , подозреваю что мне некогда будет себе по 3 раза в день курочку готовить. Думаю может батончики поесть .

Обновлено 23.02.2013 в 17:40 sergeevna

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Кошка в тапках
    они все разные . какие то тяжестью ложатся какие то пролетают .
    демпинг у каждого свой тут пока не словишь не угадаешь и не узнаешь.

    беру вейдеровские . до этого лабраду. в основном когда хочу сладкого ем их. что бы не срываться .
    вполне себе замена одного приема пищи.
  2. Аватар для Praskusha
    Долбит на все и всегда, ездила в поездку по Европе, брала белковый коктейль с собой и блендер Очень было удобно, вечером всегда порцайку на ночь.
  3. Аватар для Never Again
    Ни разу не было демпинга на протеиновый батончик.
    Но мой любимый вот этот, он российского производства, вкусный. Ем его аж с 2002 года иногда)))


    Ингредиенты:

    концентрат сывороточного белка, кокосовая стружка, патока, сухое обезжиренное молоко, сахар, соль, шоколадная глазурь, L-карнитин, витамины С, В3, В6, Н, РР.
    Содержание питательных веществ (в 100 г):
    Белок 16,5 г
    Ненасыщенные жиры 8 г
    Углеводы 60,5 г
    L-карнитин 0,5 г
    Калории 380 кКал
    Хотя бы не жирный. Но сахара там хватает, конечно.
  4. Аватар для Кошка в тапках
    Never a другие не пробовала ?
    я состав когда сравнивала исходила из макс. кол-во порции белка и миним. калорийности.
    выбрала себе вейдер и вкусвов много
    В каждом батончике Weider 32% Protein Bar (60 г) содержится:

    Калории – 237
    Белки – 19,2г
    Углеводов – 26,4г
    Жиры – 5,9г
  5. Аватар для Never Again
    Вейдер стоит раз в 4 дороже) Жаба душит, лучше я обычную шоколадку съем или меда))))))
  6. Аватар для Кошка в тапках
    70 рублей не жалко , я с жабой договорилась )). если тащить с о штатов то вполне себе удобно .
  7. Аватар для sergeevna
    что то страшновато в дорогу стало брать , еду одна с пересадкой и с маленьким ребёнком ... надо попробовать на месте
  8. Аватар для Never Again
    посмотрела. у нас мой батончик стоит 32 рубля, а вейдер 92. в 3 раза дороже)
    а по калорийности ведйер жирнее.
    у тебя калорийность рассчитана на 60гр, а у меня на 100, а в моем батончике 50.
    А белки у меня ежедневно из обычного рациона без добавок зашкаливают за 150-200%, так что я не парюсь)
  9. Аватар для Never Again
    я в самолетах ела еду спокойно, ОП сделала 16 мая, а первый отпуск у меня был в августе.
  10. Аватар для sergeevna
    я в декабре летала на тенерифе , еда была жирная , есть то я её ела но меня потом мутило , так я летела не одна а с мужем так ребёнком он занимался , а тут 2 перелёта и 5 часов в аропорту между рейсами , думаю чем себя накормить что бы не поплохело ))) ребёнок то маленький , на руках будет всё время ... а меня тут когда демпинг шарахнул мне не до ребёнка было уж совсем , так то дома , а в дороге не получится "страдать" одной тихо в туалете )))
  11. Аватар для Never Again
    ну я бы взяла фруктов, яблоки, бананы.. бутик с сыром
  12. Аватар для Кошка в тапках
    Never Again меня в данном случае интересовало 32 белка в батоне . а жир и ккалорийность я все равно не добираю.
  13. Аватар для inna21
    Таня, попробуй батончики allevo или modifast купи в аптеке или в hälsa affär . Я Запасла себе на первый месяц после оп и на дорогу( еду в конце марта в санаторий) по акции купила 2 коробки по 20 штук в каждой
  14. Аватар для inna21
    В одном батончике около 100 ккал и все сбалансировано))
  15. Аватар для sergeevna
    инна ну я про нх и думала , они у нас в Вилисе и Ике продаются , я наверное их куплю но в дороге всё таки поем фрукты правда , сухой хлеб возьму , да вот у меня ещё дома хлопья "финтнес" есть , положу в пакетик , я их как семечки грызу )))) меня смущает просто там сахар , надо в магазин сходить может есть какие то с сахарозаменителем . Демпинга в дороге мне не пережить )))) Мне в прошлый раз так хреново было что голова отключалась совсем , мне просто будет некуда деть малыша .
    И ещё я заметила что поев жирненького дома , не масло конечно а например курочку гриль , или сёмгу , я засыпаю ))) не тошнит не мутит но активно клонит в сон , и я стала спать после обеда почти каждый день .... некая форма демпинга что ли , не пойму . По этому и в самолёте есть боюсь.
  16. Аватар для sergeevna
  17. Аватар для inna21
    Ой, да кто ж у нас такой сладенький! Собачка ваша?
    Тань, возми с собой сыр в дорогу и keso
Рейтинг@Mail.ru