Последние записи

Всем привет))
Лето (календарно - за окном что-то "октябрьское) - решила почитать и как-то навеяло - написать))))

макс вес 126-130 кг , - минимальный вес (в первый год) - 74 кг - сейчас 76-80 в зависимости от цикла и частоты хождения в туалет )))))))))))))

Питание: - я ем все ( шутка) - но ем \я реально почти все из того что нравится))) сладкое люблю - но (к счастью - его не любит организм) - блинчик с джемом через 5 минут после съедания просится обратно (и я ...

Всем добрый день! Сегодня 5 лет после операции СЛИВ.
Рост 164 см, на операцию пошла 111 кг. Минимальный вес 68 кг, первые 2 года 69-71 кг, 3-4 год 71-73 кг, 5 год – 73-75 кг. Ретроспективно могу сказать, что 5 год для меня оказался годом максимального осмысления моего сегодняшнего состояния. Все процессы, происходящие со мной, я могу полностью контролировать. Ну …. если включить голову))).
Ну, а теперь прописные истины:
Питание – надо постараться избегать «лишних вкусняшек». ...

Добрый день, дорогие "собутыльники"!
Вчера что-то закрутилась и не написала ежемесячный отчет. Как всегда, начну с моей статистики.

Рост 176см
13.10.2018 - ИМТ 36.2 - 112кг (начало подготовки к ЖШ)
26.11.2018 - ИМТ 34.4 - 106.6кг (Bypass)
26.12.2018 - ИМТ 33.3 - 103 кг
26.01.2019 - ИМТ 31.8 - 98.5 кг
26.02.2019 - ИМТ 30.7 - 95 кг
26.03.2019 - ИМТ 29.8 - 92.2кг
26.04.2019 - ИМТ 28.5 - 88.4кг
26.05.2019 - ИМТ ...

И меня тоже с возвращением! Прошли 6 лет после операции. Пролетели радостно и безоблачно. Вот статистик. С момента операции в течение первых двух лет похудела до 72 кг. В марте 2015 года вес остановился, а потом начал расти. Причина мне известна хорошо. Я кондитер и начала работать по профессии. А еще у меня почему-то булки и сладости проходили намного легче, чем мясо, не вызывали никаких побочек типа рефлюксов, и помогали мне ходить спокойно в туалет, поскольку после операции я начала страдать ...

Всем доброго дня! 2 года и 9 месяцев назад я сделала СЛИВ. На операцию пошла с весом 98,6 кг. Вес на сегодня 60 кг (плюс/минус 1 кг-зависит от цикла). Минимальный вес 58,5. Рост 162 см. Порции - 120 гр твёрдой пищи. От сладкого бывает очень сильная тошнота (от одной конфетки не будет, а от одной пироженки буду с БД обниматься), поэтому стараюсь не злоупотреблять. Всё хорошо, анализы хорошие. В январе со мной случилась неприятность- упала и сломала копчик. Всё остальное в норме. Жалею только об одном-почему ...