Все записи дневника

Кусочек серьезного (редкость).

Сдала общие анализы и сделал УЗИ.

Ну в общем понятно почему настроение у мя отличное - я космонафт )))

Песок в желчном рассосался!!! (доктор УЗИ - меня вертела 10 минут и очень удивлялась - у неё история прошлого года была).

Из минусов - мало пью воды (( - исправлюсь (ну постараюсь хотя бы )

Анализы:

20648819.jpg20648820.jpg

КАК?Зачем?!Я смотрю и в шоке!!!Люди с запредельными цифрами в весе - от 150 до 250 кг бегают!Ведущие их подгоняют, потом заставляют качать пресс??!!!Большего идиотизма я не видела.
Капец!Убивают им суставы и гробят здоровье!
А участники, просто ищут шанс похудеть...ну издевательство это, не худеют так!!!Нам ли тут не знать!!!Паноптикум....

Девочки, не подскажите нормальный белковый напиток для наших целей, чтобы вкус был как у Гербалайф печеньки коктейль? Умом понимаю что фигню пью, но вкусно как..

Всем доброго времени суток. Два месяца назад сделала гастрошунтирование. Вес вроде бы потихоньку понижается, вместе с весом заметила эластичность и гладкость кожи тоже снижается. Кожа по всему телу совсем сухая, особенно лицо. Девочки подскажите пожалуйста как справляетесь с сухой кожей? Разные виды кремов жирных и масок перепробовала ничего не помагает. Кожа увядает!
Второе то что интересует это вурчание желудка постоянно и громко. Это так и должно быть?

доброго всем времени суток!

Сегодня месяц со дня ОП и мой телефон напомнил мне о том, что пора написать отчет.
стартовый вес - 133,7
вес сегодня на весах - 121,4
[I][COLOR="#40E0D0"]сброс составил 12,3 кг[/COLOR][/I]
до желаемого веса - 46,4 кг.

пережила недельное плато. звонила маме и почти плакала - это самое страшное для меня время, так как оно взвинчивает меня и раньше был простой сценарий "стоишь, не уходишь - пойду съем ...