Первый маленький отчёт за первые 10 дней.
Уже ничего не болит , ничего не застревает , ем всё , нет таких продуктов от которых бы было плохо. Единственное что я не пробовала пока это сладкое.
Порции на мой взгляд большие если кушать до насыщения.
Жидкость проходит быстрее горячая.
Калорийность не считала , но видимо надо ибо прибавила в весе 1 кг.(итого -5 ,,было -6)
Мне кажется на первом месяце шунтирования это плохой знак.
Сегодня разгружаюсь на окрошке с кефиром .
Расстроена.
Если у многих стоит вопрос о том как набрать белок то у меня опять вопрос что бы скушать что бы забить желудок и не растолстеть.