John

Здравствуйте, уважаемые форумчане.
Я соскучился
Был тяжелый период, когда вообще ничего не хотелось, а потом когда и хотеть что-либо - некогда.
Сейчас появилась возможность вздохнуть полными легкими, так как данные периоды канули в лету.

Удивлен изменениями на сайте, новый интерфейс - приятно, но не привычно.

Результат в данный момент 134кг. Что же говорит для меня эта цифра. А то, что это невероятный рекорд. Мне 25 полных лет, из которых ...

Ну вот, свершилось. Мне 25 лет, и сегодня я праздную, как и каждый год в этот день.
Отличие лишь в том, что я не купил свой любимый рубленный торт, который прикончил бы до конца вечера, нет. Не бутылка шампанского, а рюмка водки, и то, только по поводу. Но побаловать себя не забыл. Мое любимое блюдо, рис с яйцом и креветками, + вареная свинина, обжаренная на сухом ВОКе с соевым соусом и потушенная в конце в овощах и зелени! ММммммммм!!!!
Перед отъездом, числа первого, придет товарищ, ...

Привет!
Здоровье в порядке, составляю список желаемого, эдакий "список мечт, аля целей", которые мне не доступны при моем нынешнем весе.
К одной цели я уже потихонечку приближаюсь, а именно - купить велосипед. Само собой, что при 180 кг купить его не было возможности. Когда я приблизился к 150 я уже начал подумывать над этой темой. А ведь уже 145!!! В общем беру велосипед и начинаю колесить. Раньше было классно... Хочешь велосипед? Бери каму или урал. Всё. На этом выбор ...

Не знаю, как это назвать. Пожалуй "прыжок веры" подойдёт, потому как даже годом ранее я бы точно от себя такого не ожидал.
Начну с того, что отметив четвертый месяц после ОП стал замечать, что ничего то и не изменилось. Ем меньше, прекрасно, а всё остальное по старому... =\ 16 часов за компьютером, 8 часов сна, и так 24\7.
А ведь главное зерно здорового организма и смысла моей операции - поменять не только тело, но и образ жизни.
Поразмыслив философски и по делу, ...

С опозданием на день, вот и отчёт. 23 февраля было не до того.
Всем привет. Февраль месяц прошел в спокойных тонах. Настолько в спокойных, что организм решил тоже "уйти на покой" и не сбрасывать оставшееся. Первые две с половиной недели четвертого месяца вес замер на месте. Но мы то не паникёры, а готовые к таким моментам люди, и без криков ужаса продолжаем делать тоже, что и первые три месяца. ЗОЖ, ПП & NO PANIC!!! Вес кстати замер на 161 +- 1кг. Ровно в этом весе я вышел ...