Все записи дневника

Доброго времени суток!!!! Наконец- то началось)))) вчера было ровно месяц со дня операции Слив. Месяц пролетел как- будто его и не было, зато есть отвес в 8 кг., что не перестает меня радовать))) Изначально ушло 10 кг, но на 3 недели 2 кг вернулись((( Проблем с переходом на твердую пищу , практически не было. Конечно, в первое время пару раз бегала к бд, т. к. оставалась привычка запивать еду. После посещения бд эта привычка сама по себе отпала)))) Питаюсь сейчас сплошным белком, белок с белком))) ...

Буду признательна, если кто ответит :) спасибо!
1. Вопрос про компрессионное белье.
Понимаю, что оно показано после пластики, но читала, что некоторые его носят и после наших операций. Захотелось купить. Что-то подобное когда-то носила, скорее просто утягивающее, практиковала под разное вечернее :). Нравилось, что пузо не висело и спина прямая была (так сутулюсь страшно). Кто носит или носил, подскажите- какие модели? Когда начали? Через неделю после оп, через две, через месяц? Швы ...

Писать нечего. На вес плюнула. В последние 2 недели неприятные ощущения в пищеводе. Мало мальско жесткое - глотать больно, как при старом МАГе. Хотя ем и салаты с майонезом, и все что душа желает. Сладкого она у меня не желает, что уже радует. Каждый день организм требует котлету и не одну. Гарниры никакие не волнуют. Люблю рис с подливами, но после риса некомильфо с туалетом. Поэтому ем редко. Средняя порция на обед: картофельная зраза с грибами и тефтелина (или любое другое рубленное мясо.) Сегодня ...

после БПШ прошло 8 мес. Анализы все в норме. Сейчас вес 102. 30кг было сброшено равномерно за пол года. 2 последних месяца вес стоит на одной цифре, не скачет в плюс или минус, просто стоит. Это плато? как долго продолжается плато? Как можно подтолкнуть или сдвинуть вес? Как определить закончилось ли похудение? Питание очень комфортное, упор на белок. Изначально планировала дохудеть до 65 кг, но, как-то печально все идет )) медленно как-то... У кого-нибудь может так же было, долго очень вес стоял? ...

Всем привет!
Ну вот наконец сподобился написать, раньше не было ни времени, ни желания, да и повода большого тоже.
На сегодня вес 108,5кг, стоит уже недели две, но я не парюсь сильно поэтому поводу. Знаю уже, что уходят килограммы как-то скачками, логикой этого понять не могу!
Спортом не занимаюсь, лень... Да и некогда, режим жизни с 1 декабря 2012 года: дом-работа-дом. В середине января сгонял на 2 недели в Индию, в ГОА, лишняя трата денег и времени Но речь не об этом. ...