Мечтайте, ибо по красоте грез своих вы займете свое место в будущем!(с)
04.01.2014 в 15:24 (2383 Просмотров)
Всем-доброго дня и с Новым Годом!
Итак, мой отчет за первый месяц. Операция СЛИВ.
Вес: 119 кг. Было 140 кг. На 7-недельной предоперационной диете сброшенно 11 кг, на операцию шла в весе 129 кг. Итог: -21 кг.
Еда: запихиваю в себя, но как-то слабо все идет. Конечно, две недели была на жидком, белок разводила, супы, компоты, морсы. С 3 недели стала есть все из блендера, плюс немного твердой пищи, типа черного хлеба. Застревает хлеб, мясо, яйца(делала яичницу в микроволновке и варила). В общем, у меня проблемы с консистенцией. С белым хлебом ситуация намного лучше, идет отлично с семгой или красной икрой. Картошка тоже облегчает продвижение. Ем детские каши, или с ванилином или с паштетом. Порции пюреобразного до 170 гр, жидкого до 200, но я стараюсь пить по 100, твердого-около 70-100 гр, в зависимости от консистенции. Еда, политая маслом с трюфелями, идет намного лучше, чем без оного. Набираю 300-400 калорий в день, стараюсь набирать хотя бы 600, но не получается. Ибо вот утром сегодня 80 гр бутер съела, а уже обед, а я, кроме ромашкового чая, ничего есть-пить не могу, и не знаю, смогу ли что-то еще съесть, кроме разведенного белка.
Вода: холодная, простая вода идет плохо. Компоты из сухофруктов, морсы и чай с ромашкой-мое все. Набираю 1,2-1,5 литра в день.
Спиртное: не существует (но оно и до операции для меня не существовало).
Демпинг: не встречалась с ним еще, хотя ела и зефир, и шоколад.
Рефлюкс: был один раз, после приема аспирина. Не кидайтесь тапками, мне врачи разрешили, если растворимый, изредка и во время еды.
Аппетит: не существует.
Объемы: ОГ 140->119
ОТ 108->102
ОБ 138->125
Размер: европейский 52->48.
Волосы: сделала короткий боб, так что пока на месте.
Витамины: заказала жевательные; одной таблеткой, если в кого-то кинуть, можно вызвать сотрясение мозга... Все уговариваю себя начать их пожевывать, но пока безрезультатно.
Лекарства: вчера закончился месяц послеоперационного приема пантопразола, по одной утром.
Спорт: нет. Гуляю с собаками.
Жалею ли об операции: НЕТ.
Вес стоит уже 10 дней. Надо добавлять белка, ибо я его слабовато пью эти две недели.
Ну вот, вроде отчиталась уфффффффффф