Мой путь к себе
Ровно пятнадцать месяцев с ОП СЛИВ
05.09.2013 в 18:02 (6399 Просмотров)
С момента ОП -55,1 кг.
"Перехудела" на 13,2 кг.
Рост 172
Вес был 113,9 Стал 58,8
Объемы с прошлой записи в дневнике не изменились, переписывать их не вижу смысла.
Если в двух словах 90-60-90, еще бы грудь было бы не "тряпочная" )))))))
ИМТ был 38,5 стал 19.88
"Ваш ИМТ находится в области нижней границы нормы. Вы счастливый человек, вы можете есть все, и даже больше".
Четвертый месяц как ни вес, ни объемы не двигаются ни на грамм, ни на сантиметр. Радует? Радует, безусловно! Вес плавает только в зависимости от цикла (от 58 до 60 кг)
Размер одежды, соответственно, тоже не менялся, 42 российский, ХS не российский.
Белок не пью очень давно, дружу с мясом и рыбой
Изжоги нет.
Что касается количества съедаемой пищи:
порции твердой пищи немного увеличились максимум 100 грамм. Супы - 200 грамм. Парадокс в том, что истинно твердую пищу я могу съесть от силы 40 граммов. И то, возможно БД.
Всем достижения своих целей. Я вас люблю, девчонки и мальчишки!
ПысПыс Альбом переполнен и фотографии больше не загружаются.
ПысПыс2 Я не пропала, надеюсь окончательно вернуться на форум после 20 сентября.
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
