паникую...
в общем ситуация такая, с оп прошло 3,5 месяца, вес тут у меня стоял-стоял, потом лениво сполз на 1,8 грамм, я вся такая обрадованная была, и...тут... начались всякие праздники на которых я стойко держалась, ела в основном овощи и куриный шашлык, но видимо пару кусочками растянула желудок и пришел ОПЯТЬ дядя Жора, такой же страшный, как ДО оп. как это выглядит - я живу от кровати с телевизором - до холодильника и туалета, много конечно не лезет, но зато в рот идет самое Г.... мучное, колбасное, сметанное, бутербродное, сладкое, газированное, в итоге я набрала 1 кг обратно и вчера решила твердо перейти на бульончики, но сегодня опять срывы, узнаю себя ДО и МНЕ ООООЧЕЕНЬ СТРАШНО!!!!! маниакальные мысли только о еде и полежать, все лень, или сплю или ем, как взять себя в руки, какой едой себя успокоить? у кого так реально было???? жду советов...конечно все вв моих руках, но через 2 недели новый отчет а у меня всего минус 1 кг, а в плане было 5(((((