Вперёд к стройной жизни!

Поздравляю! Очень крутой результат!
Мне кажется, вы уже далеко не пищевой наркоман, ведь ваше питание уже давно не наркоманское))

Хочу вашего результата!!!!!!!!!!!! Белая-чистая зависть!!! Очень за вас рада!!!
Так держать

Мне кажется, вы уже далеко не пищевой наркоман, ведь ваше питание уже давно не наркоманское))

увы, но боюсь, что это не лечится.. я люблю пожрать, думаю о еде почти постоянно, ела бы гораздо чаще, чем сейчас, но чувствую, что если хочу закрепить свой вес, то разжираться обратно нельзя.
Одним словом: контроль головы, воля и ещё раз контроль того, что я ем.
И ещё я не перестаю удивляться тому, как же устроены наши организмы, что при таком количестве еды, мы ухитряемся набирать вес. Мдя, сбитый обмен - есть сбитый обмен.

Лерочка, красавица...поздравляю тебя с датой!!!!! Желаю так же и оставаться стройной и красивой!!!!! Ты умничка!!!

так то смотрю у тебя такие хорошие отвесы в первые месяца были, офигеть!!!!

Ну ты "отличница"))))) а я "двоечница"))))

Эля, у меня лишнего веса изначально гораздо больше было, чем у тебя. Вот я и "сдулась" в первые пару-тройку месяцев. Теперь вот ломаю голову, как всё это удержать. Пока силой воли, а вот что там дальше будет...

Ну, результат замечательный! ИМТ в норме, значит все хорошо с циферками. Теперь главное его удержать. 2 года - это именно тот рубеж, когда начинается всякая болтанка,то набор, то вековой зажор....А наркоманами пищевыми мы останемся навсегда, главное это понимать, принять, и научится регулировать. Слабинку можно иногда себе дать, побаловать себя, но потом ж..пу в кулак, и уметь остановиться. Главное в нашем деле, не пускать все на самотек и помнить, что мы обжорки))) Удачи! Вы молодец, как брат- наркоман, знаю, что этот результат дорогого стоит!!!

Очень рада за Вас и мужа Вашего особенно) Смотрю на Вашу фото-сравнилочку каждый день и мечтаю..., что однажды и я такими фотками делиться буду.
А что за фитнес0-браслет? ссылочку можно?

мечтаю..., что однажды и я такими фотками делиться буду

Милли, обязательно будете!

А браслет вот такой: http://www.ixbt.com/mobile/xiaomi-mi-band.shtml

Хи, сегодня вес мой "стрёмный" - 66,6

Хи, сегодня вес мой "стрёмный" - 66,6

Это для тонуса, чтобы не расслабляться. Да и силы темные бесятся - чай страстная неделя идет.
В любом случае я пока мечтаю перейти в 120-тые, а до двузначных чисел мне еще далеко.

Интересный гаджет) надо подумать о подобном.Спасибо.

Ваш вес это идеально для меня!!!!
Я так весила в свои 18) больше такой цифры я не видела)
Расскадите, как жизнь изменилась? В плане какого либо торжества, встреч с друзьями и тд
Мне очень интересно...
Про операцию мою будут знать, только близкие
Распространяться я не горю желанием
И хотела ваш совет, как выходить из ситуаций перед людьми 'которые не в курсе?)

Nastena85, про мою (и мужнину) операцию даже мама не знает. На работе знает ближайшая подруга и ещё пару человек. Так что я особо тоже это всё не афиширую. По поводу торжеств, встреч и пр. Всё просто: хотите съесть что-то, съешьте всего по чуть-чуть, в рамках наших порций. Если надумаете выпить, то выжидайте после еды минимум полчаса (за разговорами, танцами или скраблом) и велкам! Лично мы с мужем обычно после еды ждём час, только потом пьём.

как выходить из ситуаций перед людьми 'которые не в курсе?)

лично я говорю, что у меня была операция на щитовидке, отсюда такие "качели". Читала, что тут кто-то советовал валить на какие-то хронические именно Ваши болячки.
А по поводу изменения жизни. Понимаете, всё у нас в голове. Мне стало просто легче в физическом плане. Я стала лёгкой и быстрой, перестали болеть коленки, спине настало облегчение, с размером шмоток теперь нет проблем, а в остальном - у меня и до операции всё было отлично, а теперь стало вообще зашибись!

Хи, одно но: я стала значительно слабее физически. Ну, и кожа кое-где подвисла, но ни меня, ни мужа это не парит. Может быть, когда-то доберусь до пластики.

И я тоже слабее стала