Полтора месяца - отчет о визите к хирургу, любимому Ярону.
До сих пор скинула 13. Он результатом не доволен, я парюсь меньше,
чем медленнее снижаешь - тем меньше будешь потом пластики делать...
сказал проанализировать меню с диетологиней.
Сказал что желательно чтобы в каждой еде было 60% белка + овощ + углевод.
У меня так не получается пока - или яйцо/котлета/рыба или овощной суп, или каша,
иногда к супу идет фрикаделька а к каше - цфатит - булгарит (для россиян - типа брынзы или адыгейского).
Ну сказал что можно и так.
Я записываю меню, в воскресенье пойду к диетологине, пусть думает-решает.
Теперь главное - по поводу камней в желчном. Сказал что мировая статистика очень мизерная - примерно 1%.
Возникает при наследственности + сильном дисбалансе в питалове.
Спросила что все же можно делать превентивно - ответил - обеспечить сбалансированное питание, движение,
питьевой режим. Ну что же - будем стараться, и месяца через полтора все же попрошу направление на узи у семейной.
Лучше уж перебздеть.