Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

rosal~silvestre

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=4][COLOR=Magenta]Всем привет![/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=3]В реальной жизни моё имя Юля и мне 24 года (на момент создания дневника (; ). Не собиралась вести дневник, но поняла, что это просто необходимо. В себе все держать невозможно. А здесь и советом и словом добрым помогут. Да и пенделя отвесят, когда нужно))) [/SIZE][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][SIZE=3]Со мной можно на "ты". Буду рада всем!:D[/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial][SIZE=3]11 октября 2013 года - СЛИВ.
Рост 167 см. Вес 130 кг. [/SIZE][/FONT]

  1. анализы!!

    Забыла-забыла! Какие анализы надо сдавать после оп СЛИВ?? Надо к врачу за направлением идти,а что сдавать не помню. Кажется Фроська мне как то где-то писала список.... но я его благополучно потеряла((( а то хочется витамины более систематизированно пить, а что пить не понятно без анализов... вдруг у меня всего в избытке :D
    Категории
    Без категории
  2. На старт... внимание... второй месяц завершен!))

    [B][I]— У меня новая диета, очень эффективная: я вообще ничего не ем, а когда чувствую, что вот-вот упаду в обморок, грызу кусочек сыра.
    — Она явно действует.
    — Да, еще пара приступов гастрита, и я буду у цели. (с)[/I][/B]

    Вот и пролетел второй месяц. Даже больше... я просто весы сломала... и не писала отчет ))))
    Сначала сухо в цифрах:

    Грудь - 136 – 127 - 125 (-2)
    Под грудью – 113 – 110 - 104 (-6)
    Живот – 130 – 121 - 116 (-5) ...
    Категории
    Без категории
  3. Есть ли повод для беспокойства?

    Стала замечать,что все слишком хорошо стало проходить... Воду могу пару тройку нормальных,а не маленьких глотков за раз сделать. Сыра грамм 30 умяла вчера за пару минут... даже и не заметила как прошло. Ничего не застряло и не тормознуло прохождение пищи по пищеводу... Утром в воскресенье ела геркулесовую кашу... 100 грамм пять минут. Как то все быстро... Правда мясо вчера глотнула кусок и как то больно он встал,а во рту появилась слизь будто,пардон,соплей наелась... ((
    И что все это значит? ...
    Категории
    Без категории
  4. Просто маленькая большая радость =))

    Первый раз… Первый раз я собрала мешок одежды, чтобы его раздать. Нет, конечно и раньше я отдавала веши мешками… но первый раз я отдаю их потому, что они мне все ве-ле-ки!!! =))) Это такое счастье! Залезла сегодня на антресоль и достала мешок с одеждой, которая мне была мала, но я ее не отдавала… Почти все теперь как раз))) Что то тоже пришлось отдать, тк вещь летняя и к лету она будет велика!)) Я счастлива!)) Очень!

    А так в целом дела нормально! Вес по-тихоньку уходит, начала есть ...
    Категории
    Без категории
  5. Баланс БЖУ и коридор калорийности.

    [B]"Сбалансированная диета: понедельник – берешь яйцо, вторник – варишь, среда – чистишь, четверг – ешь белок, пятница – ешь желток. Суббота, воскресенье – разгрузочные дни, нечего обжираться! (с)"[/B]

    После сегодняшнего поста [B]Solek[/B] я задумалась о калориях и балансе БЖУ. Хоть она уже и посчитала мне все (за что огромное спасибо =))), я решила порыться в инете и вот на что набрела. Оставляю след своих поисков здесь. [B]Murchik[/B], for you! :rolleyes:

    Итак, ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru