Все записи дневника

прошло 6,5 месяцев
ушло 40 кг

Поместила в альбом новые фото.

Ну а дальше постарался успокоиться и начал изучать вопрос. Наткнулся на наш форум, пожалуй самый лучший форум на эту тему. (Кто знает лучше и примерно такие же шепните в личку:rolleyes: , я не нашел). Очень мне захотелось сделать БПШ, ну не то что бы захотелось, а выбор пал на нее прям сразу. Питание комфортное, алкоголь можно, похудение 100% Ну а минералы и витамины попьем регулярно, не беда. Замучил наверное дорогих форумчан с вопросами в личку. Спасибо огромное Давиду и [email]ionna69@bk.ru[/email], ...

Приветствую всех. Ну, с чего бы начать...
Моя история похожа на многие другие. В изрядно лишнем весе нахожусь с 6 лет, после одной неприятной болезни суставов.
Первую попытку похудеть предпринял в 2003 году. Посетил центр Сон. Методика простая, кодирование, игла в ухе и 600 ккал в день. Вес был 128 кг, за 4 месяца мучительно похудел до 88 кг. Организм поулыбался 2 месяца и начал, хитрая сволочь, помаленьку добавлять килограммы. Ну а что, -40 кг - море по колено, сегодня еще поем, ...

Вот, добралась наконец до свободного времени-есть желание поделиться мыслями-в первую очередь для тех-кто думает, делать или нет ОП.
1. Главное нужно понимать, что ОП-это не панацея-а реальная помощь и новая жизнь. Только от вас, будет зависеть-какой эта новая жизнь для вас станет. Вы должны понимать, что больше вы не сможете лопать суповыми тарелками жареную картоху с мяском, и салатиком запивая это пивом, и через пару часов чаем с тортом, даже 1 раз в год!!) Если Вы готовы к этому головой-тогда ...