SLEEVE в СПБ

Жизнь идет, Проблем нет. Времени нет. Взвесилась за месяц 1 раз сегодня.
За питанием, не следила. Рацион что попадется. так как - работа, дети, общественная работа.

Объемы твердой еды не увеличились есть мисочка и если её на 2/3 наполнить приводит к желудочной сытости.
Волосы без изменений, вполне прилично.
Объемы грудь 107см (-1 см), талия 90 (-1 см), бедра 117 (-1 см)

Большого стимула для дальнейшего улучшения фигуры, пока не нашла. Жаль. Себе ...

сдала анализы, выбрала следующее (справа цифры это типа варианты нормы)
1. клинический с лейкоцетарной формулой в норме
2. Биохимия
Белок общий в сыворотке Концентрация 72.3 г/л 66.0 - 83.0
Холестерол общий Концентрация 5.01 ммоль/л 0.00 - 5.20
Интерпретация: оптимальный уровень
Холестерол - Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) Концентрация 1.36 ммоль/л 1.03 - 1.55
Интерпретация: нормальный уровень
Холестерол - Липопротеины низкой плотности ...

Теперь годовой отчет.
1. Спасибо форуму и его владельцам. Твердое положительное решение принято благодаря живым историям
2. Спасибо всем кто писал об успехах - вдохновило сильно
3. Особое спасибо тем кто нашел в себе силы изложить свои трудности. Позволило принять адекватное решение при выборе операции, которое своими аргументами дополнил оперировавший меня хирург.
4 Хириргу спасибо 2 раза - за то что сама оперция прошла удачно, и за то что в течение года у меня не было ...

Жизнь идет, вызывающе нового написать не могу. Проблем нет. Впервые с декабря минус в кг, правда всего один.
За питанием, последила попристальнее выполняя завет Ярине, вместо 500 сладких калорий съедать 250.
Рацион в среднем такой
завтрак
вода простая 250 мл,
кофе с молоком, хлеб ржаной с сулугуни, 2 дольки шоколада
работа
кофе 4 раза
вода 2 раза по 250
мясо с гарниром, сырые овощи в ассортименте, яблоко или цитрус какой-нибудь ...

Про жизнь ничего нового написать не могу. проблем нет. Правда зашла на пятидесятый год, ознаменовать который хочу непрерывным постоянным радованием себя всем, чем захочется (конечно в пределах разумного бюджета :-)))
За питанием, слежу условно, то что я ем весьма правильно, правда весь день пью кофе с "ядами", о которых здесь не стоит упоминать:-). В остальном питание моё прежнее - и овощи и фрукты и греча и мясо и кефир и пью я только воды больше литра и перед едой и не запиваю, ...