1 месяц-отчет
1-й месяц пролетел не успела оглянуться.Итак что имею:начальный вес 122,вес в утро операц.дня 120,вес сегодня 112,2.Целую неделю вес стоял,связываю это с КД.Неделю вела дневник ккалов от 600-900,белков от 55-100.Питание вообщем-то комфортное,но из еды прошлой жизни ела только гречку с гуляшом-все прошло вкусно.Пробовала кофе,где молока было больше-ничего...Пару дней по утрам не приятные ощущения под грудью,пока не съем что-нибудь,воды получается выпить от 700-1300мл,раз на раз не приходиться.Объем порций тоже разный-по утрам и 40 мл обожралась,а вечером от 100-150мл входит,но за мин. 25-40....
Замерила свои объемы тоже:
под грудью:109-104
талия:120-113
бедра:140-134
предплеч.:38-38
запястье:19-19
ляжка:76-73
колено:52-50
икра:49-48
Ну вот как-то так...