Все записи дневника

С момента ОП -19 кг.
В прошлом отчете поставила себе цель весить к 2 месяцам 95. Цель достигнута.
Итак, сухо в цифрах (первая - начальный вес/объем, в скобках - вес/объем через месяц после ОП, третья - то, что имеем сегодня):

Рост 172
Вес 113,9 (102) 94,9

Объемы: Итого минус:
Шея 36 (34) 34 -2 см
Грудь 119 (109) 106 -13 см
...

Добрый день, уважаемые форумчане!
Давно не заходила сюда. Отпуск, активная работа после него - руки не доходили написать отчет за месяц, за два. Но совесть гложет, все-таки дневники худеющих помогли мне принять решение об операции, вдруг и мои записи хоть немного кому-то помогут.
Сначала цифры:
Начальный вес - 100, сейчас 82,8.
Объем бедер - 122 - 113
объем талии - 104 - 93
объем груди 114 - 103
под коленкой - 42 - 40
над коленкой 49 - 47 ...

Без всякой даты и причины, просто несколько фото.

Вот и прошла неделя, как мы с дочкой отдохнули в Тверии. Я с новыми силами вернулась на работу. Вернее на две работы ( дневная и вечерняя). И опять не оставляет меня желание научиться плавать. Быть спокойной и расслабленной в воде и довериться ей. И похоже,что не один учитель меня этому не научит,пока я сама не буду доверять воде,плавать не научусь...1августв едим с мужем на мертвое море. При гостинице есть босеен. Буду учиться ...

я чувствую себя намного лучше.больпод грудью она на85% прошла благодаря таблетке от изжоги.еда уже проходит нормально.я была у диетолога она мне подняла норму до80-90 грамм.и сказала мне что и бульен и молоко я могу принимать 2 стакана в день это считается жидкость.я начала принимать витамины и белок.в итоге за 10 дней после операции я похудела на 93-88=5 кг.итак по 500грамм в день.уже буду варить овощной супчик пюрешку и манную кашку.проблема с туалетом еще актуальна.я довольна собой и всем желаю ...