Последние записи

Добрый день! Сегодня ровно 2 месяца после операции. За месяц ушло 3 кг. За два месяца 13 кг.
Начальный вес - 97 кг (максимальный - 104),
рост 166
ОТ - 104,
ОГ - 110,
ОБ - 128
На сегодня:
Вес 84 кг. Рост тот же
ОТ - 98,
ОГ - 104 (муж мерил, плакал ;) ),
ОБ - 123
Хотелось бы сбросить больше, но за калорийность не слежу, годовой баланс и почти ночуем на работе, что смогли, то и съели. Сейчас аврал закончится, буду считать ...

Всем привет!Выписали ещё в пн.,и дома я уже два дня!Хотела от писаться в первый же день,но как то со временем не сложилось!Что интересного? При выписке имела душевный разговор с психологом,она работает именно с бариатричискими пациентами.Очень девочка понравилась,обязательно ещё с ней поработаю.Поставила мне задачи:бороться с жадностью,и учится ценить себя.Встречались с диетологом.Сделали биоэмбиданс(могу ошибаться с названием).Посмотрели где сколько воды,жира и мышц.Интересная вещь!по итогу:-5 ...