Все записи дневника

Вот и год прошёл.
Замечательный был год...
Отвес 48 кг.
Вес кружится вокруг отметки 93.
Моя заколдованная цифра.
Как только перешагну её окончательно - всё, ожирения больше нет.
Но я пока балансирую + -.
Зато здорово подтягиваюсь по объёмам. Сейчас мой размер одежды 50-52 российский.

[B]Самочувствие.[/B] ... Всем желаю такого.

Посчитала на днях калории и БЖУ. По-честному взвешивала всё и писала. Вот что получилось. ...

3 месяц моему счастью.* И минус 5 кг за 3 й месяц. Итого за 3 месяца 119* кг. И сегодня я еду к мужу. Встретимся в Турции. Решили отдохнем неделя и после домой в КСА.* Он видел меня последний раз за 3 дня до Оп 147 килограмовую. А сейчас почти минус 30кг. Волнуюсь... Когда летела в Россию, ремень в самолёте было мало. Просила удленитель ремня. А сейчас без удленителя 20 см остаётся лищним. Кушаю комфортно. Изжога иногда бывает, нашла причину, это от клубники. Жалуюсь толька на аллергию. После оп ...

Всем привет!
Никак не доберусь с полноценной записью, гости, отпуск.. Океан и горы.... Жара....
Захожу только и поправляю линейки, результаты там
Уряяяя!..

Ой, дорогие мои, сегодня еду к сестричке на свадьбу, поэтому пишу свой завес на 3 дня раньше!
Свадьба будет как раз в тот день, когда у меня событие - 4 мес. со СЛИВа.
А еще, завтра меня впервые после ОП и похудения на 20 кг 800 гр увидят родители и это придает какого-то адреналина и дополнительного волнения!

Все подробности будут потом, а сегодня утром мой вес составил 112 кг 800 гр.
В связи с этим радуюсь, ибо - 4 кг ))))

А это для сравнения ...

Всем привет! Много писать не буду,так как именно на юбилейный третий месяц после операции прилетела отдыхать в Турцию!


Вес
На момент операции 130,8
3мес спустя 99,1.
Да!я перешла в девяностые!!! Это так классно хочу я вас сказать!непереодоваемые ощущения видеть на весах двух,а не трех значную цыфру.


Таблетки и витамины
Витамины пью,а вот омез и нольпазу перестала,у меня написано в рекомендации пропить их только три месяца,уже ...