Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
04.10.2011 - ЖШ.
На начало подготовки к оп вес 133 кг (06.2011).
Перед оп 124 кг (минус 8 кг)
На день выписки отвес 4 кг (120 кг)
1-й месяц - отвес 6 кг (114 кг)
2-й месяц - отвес 6,7 кг (107,3 кг)
3-й месяц - отвес 5,3 кг (102 кг)
4-й месяц - отвес 5,5 кг (96,5 кг)
5-й месяц - отвес 3,2 кг (93,3 кг)
6-й месяц - отвес 4,5 кг (88,8 кг)
Если честно, то не знаю, что и писать-то. Вроде бы все нормально.
Ем, ем, ем, а когда не ем, то пью. Мне кажется, что все время ем и пью. До операции никогда не уделяла столько внимания качеству и регулярности питания и пития. Это правда. На первом месте всегда была работа или какие другие дела. Теперь же на первом месте Я, мои желания и потребности (не в ущерб работе и делам, конечно же).
Только теперь (после оп) я делаю так, что война - войной, а обед - по расписанию. Раньше находились какие-то дела, которые ВСЕГДА (правда, не знаю почему) оказывались важнее обеда. Теперь же все переменилось. В моем рабочем графике находится время на еду, и, оказывается, его не так сложно выкроить.
Тренажерный зал - до сих пор. Увеличился вес гантелек и количество повторений. Хожу туда на пару с сынулей. Иногда приходят заниматься его одноклассники. Нисколечко не смущаюсь, а даже наоборот. Каждое утро - контрастный душ.
Витамины - каждый день. Кальций Д3 Никомед - тоже. Плюсом идет пантовигар. Может быть из-за него у меня выросли реснички, а может быть и нет. Но факт на лицо. Ресницы стали длиннее. Ногти стали меньше слоиться. Замечу, что и до оп они у меня слоились, но не так сильно. Еще буквально давеча, ноготки были под самый корешок. А сейчас, довольно таки, неплохой маникюрчик.
Волосы чуток поредели, но не критично. Остригаться "а-ля весенний призыв" пока не собираюсь.
Шкурка ведет себя вполне прилично, только руки окрылатились. Для друзей ранее выкладывала фотки пузика и ножек-ляшек. В принципе, не сильно-то они и изменились, вроде как.
Иногда побаливает в правом верхнем подреберье. Собираюсь сделать УЗИ желчного. Может быть он беспокоит? Иногда подташнивает после еды, а иногда после приема белка. Может быть лёгонький демпинг? Но особого неудобства от этого нет. В планах сдача анализов, но на этой неделе (которая завтра начнется) точно не выберусь.
Вот и весь отчет.