жш
жш 3 года - можно говорить о каких-то итогах?
14.04.2016 в 09:34 (5825 Просмотров)
Наверное, этот отчет больше не о весе, хотя и об этом напишу, но вес - это самое меньшее, что меня заботит на сегодняшний день. А заботит меня, как и 3 года назад, мое состояние. Вероятно, уже надо смириться и принять как факт, что не все живут, порхая и летая, кому-то и ползать надо. В этом плане мои ожидания не оправдались. Я из тех, кто шел на оп не за фигурой и красотой, а за здоровьем. Получила я здоровье? Тут как посмотреть - и да, и нет. Ушли одни проблемы, появились другие. Одни связаны с операцией, другие, вероятно, нет, скорей всего, они и так и так были бы, независимо от операции.
Что дала мне оп и почему мне ее нужно было сделать? (я не о мед.аспектах, с этой точки зрения я сейчас здоровее, чем была 3 года назад):
Я научилась заботиться о себе и своем организме, можно сказать, с трепетом сейчас отношусь к себе и пытаюсь понять все происходящие процессы.
Я разучилась жрать тоннами что-то вкусное, когда жрешь не потому, что хочется, а жрешь ради жрачки, уже не чувствуя вкуса, но пихаешь в себя. Сейчас достаточно кусочка, чтобы почувствовать вкус, насладиться и спокойно отодвинуть от себя недоеденное.
Я перестала заедать эмоциональные моменты, это важно, и моя эндокринолог не верила, что я смогу избавиться от этой привычки. Сегодня видела ее в госпитале, она прошла мимо меня, не узнала.
Я научилась питаться без срывов и зажоров, практически всегда питаюсь по режиму. Режимов 2 - рабочие и выходные дни, они отличаются, но не сильно.
Наверняка, причин больше и они в процессе становятся неважными, ты просто с этим живешь, как будто это всегда так было.
Третий год оказался для меня непростым. Вдруг откуда ни возьмись - эндогенная депрессия. Честно сказать, я до сих пор не уверена, что это именно депрессия, ведь это нечто такое, чего увидеть и диагностировать точно нельзя. А таблетки боюсь бросать пить - а вдруг станет хуже?
Стали сильно болеть ноги, именно синдром усталых ног, как Катя назвала тему, болят и днем, и вечером, и крутит по ночам. Раньше тоже так было, но ведь была явная причина - ожирение, ногам тяжело, что ж ты хочешь. Я стала легче, а ногам легче не стало. Раньше крутило ноги на изменение погоды- на теплую, теперь на дождливую, а учитывая наш климат - крутить стало почти всегда. Семейный доктор выписывал разные препараты, один из них снял боли, но дал отсутствие аппетита и прибавку в 3 кг за 2 недели. Ау, где вы, любители подсчетов - расход и поступление ккал? У меня дефицит каждый день и по идее, я должна худеть, а я толстею. Побочка, ага. И семейный, и хирург подтвердили, что да, от этих препаратов бывает такое. Спрашиваю - гормональное? - Нет. Не вкуриваю тогда таких процессов, ну да ладно, нужно выбирать из двух зол. Зато энергии прибавилось, это да. Раньше спала и худела или держала вес, сейчас постоянно в движении, но прибавляю.
Кароче, к чему я это. Скажи мне кто-то 3 года назад, что меня ждет -
постоянная утомляемость, демпинги и ранние, и поздние, осложнение в виде кишечной обструкции и еще одна операция,
депрессия, нехватка витаминов, согласилась бы я на операцию? Безусловно, да. И мне жаль, что хирург меня об этом не спросил. Побоялся ответа, видимо. А я дошла до того понимания, что сегодняшнее состояние по любому лучше того, что было 3 года назад. Все остальное решаемо. Б12 - уколы, железо - внутривенно, кальций+ вит.Д - пожизненные спутники.
Еще пару слов о моем любимом хирурге. Не видела его год, он все также молод, бодр и хорош собой. Я ему долго и в красках рассказывала о своей депрессии, о боли в ногах, о побочках таблеток....он слушал, мне иногда кажется, что ему вообще нравится меня слушать, а по истечение моей тирады говорит - Гастрик байпасс к этим проблемам не имеет никакого отношения. Тогда я достала свои бумажки с анализами и пометками, он взял, все просмотрел и сказал, что да, железо, ферритин падают и он предлагает влить его в меня внутривенно немедленно. Я согласилась. А семейный говорил, что нет показаний - все параметры еще в норме. Ну вот сразу же в меня и влили того железа. Через полгода контроль. Железо в таблах, хоть и в бариатрических, сказал не пить - не усваивается оно у меня, будем вводить внутривенно. Разрешил откат до 72 кг, я сказала, что сама для себя установила планку в 67, как сейчас я.
Но хочу сказать, что 67 в процессе похудения и 67 после отката - совершенно разные на фигуре кг-ы.
Ну вот такой вот трехлетний отчет.
Вес поставлю 6 мая.
10 мая 2016 вес 66,6, прикольно. После вливания в меня железа почувствовала себя совсем другим человеком, появилась энергия, бодрость, в общем жить, как грицца, хорошо, а хорошо жить еще лучше!(с)
Перечитала.....67...но мы ведь не стремимся за цифрами, правда? Главное - САМООЩУЩЕНИЕ... но блин, это опять больше психология, нежели физиология. Понимаю, и сейчас, спустя полтора года после отчета - я перехудела. Но откат - страшно. До сих пор страшно. Дилемма. Все, кто дохудели до желаемого - держите. В стальных руковицах, но держите.
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
