Замеры за месяц сразу после праздников и во время ПМС
Неутешительные цифры, но ожидаемые, чего уж. :(
Вес был 96,3 стал 98,0 т.е. +1,7кг
[B]Талия [/B]была 88 стала 88 разница [B]0см[/B]
[B]Бедра[/B] были 107 стали 107 разница [B]0см[/B]
Грудь (зачем я ее измеряю?) была 107 стала 106 т.е. [B]-1см[/B]
[B]Живот[/B] был 108 стал 107т.е.[B]-1см[/B]
[B]Рука[/B] была 35 стала 36 т.е. [B][COLOR="Red"]+1см[/COLOR][/B]
[B]Нога[/B] была 58 стала 61 т.е. [B][COLOR="Red"]+3см[/COLOR][/B]
[B]Шея[/B] была 37 стала 38 т.е. [B][COLOR="red"]+1см[/COLOR][/B]
В общей сложности я в плюсе, да.
А чего было ждать?
Во-первых (это основное) на новом телефоне крайне неудобно пользоваться программкой-счетчиком. В результате я на нее забила. И рацион стал опять из углеводов и жиров в основном.
Во-вторых. Праздники это повод "повеселиться, особенно пожрать". Хотя я реально не могу больше сожрать прежний объем еды, но качество еды... Жирное, сладкое, соленое и копченое.
В-третьих, чертов цикл! Ну каждый месяц задержка. В зеркало смотреть не хочется ни утром ни вечером. Чувствую себя "водяной бомбой" - это когда презерватив водой наполняют, чтобы с балкона кинуть, кто знает.
Но, дамы!
За месяц я прибавила ВСЕГО 1,7кг! Это в любом случае для меня уникальный опыт.
Планирую вторую регулировку в ближайшее время.
Плюс пора снова пересматривать продуктовую корзину...
А у вас как праздники прошли? :)
Или у вас "воля, как стальной капкан"?