Единственная регулировка - итоги второго месяца.
Сегодня я, собрав волю в кулак, встала на весы и сделала замеры.
Я помню, как месяц назад боялась это делать. Была уверена, что есть прибавка, и точно что нету отвеса. А отвес-то был!!!
Сегодня та же история. Я настраивалась на худшее. Трепетала и подергивалась.
Но результаты ОТЛИЧНЫЕ!!!
[U]В цифрах:[/U]
Вес до регулировки [B]102кг[/B] ч/з мес. [B]99,6кг[/B] сейчас [B][COLOR="Red"]96,3кг[/COLOR][/B] То есть МИНУС почти 6кг с регулировки и все 8 с момента ОП!!! За 4 месяца - идеальный темп! :)
Замеры в трех цифрах тоже - до регулировки, через месяц, через два (сегодня):
[B]Талия [/B]91см; 90см; [B]88см[/B] - МИНУС 3см за 2мес!
[B]Бедра[/B] 109см; 108см; [B]106см[/B] - минус 3см за 2мес.
[B]Грудь[/B] 108см; 105 см; [B]107см[/B] - не вижу смысла дальше измерять... Только расстраиваться, что провисает, а цифры ни о чем...
[B]Живот в районе пупка [/B]106см; 112см; [B]108см[/B] - номинально - плюс 2 см. НО ПУПОК ЖЕ СПОЛЗ ВНИЗ! А потом похудел на 4см!
[B]Рука[/B] 37см; 37см; [B]35см[/B]: минус 2см за 2мес!
[B]Нога[/B] 65см; 63 см; [B]58см!!![/B]: минус 7см за 2мес!
[B]Шея[/B] 37см; 36см; [B]37см[/B]; - подозреваю, что второй замер неверный.