mayush

попробуй скушать грудки куриной, несколько часов как фаршированная индейка ходить будешь )))

Маюш ,то что он стоит нормально после резкого сброса,у всех так.Если хочется кушать через 2 часа-ешь.Съешь яйцо или мясо,будут дольше держать

Маюш ,то что он стоит нормально после резкого сброса,у всех так.Если хочется кушать через 2 часа-ешь.Съешь яйцо или мясо,будут дольше держать

Согласна! Кушайте на здоровье! Мне даже врачи рекомендовали есть каждые 2 часа, это нормально.)

Вчера так и делала - ела что-то белковое.
Но все равно через полтора часа - сосало.
Может это , конечно, перед месячными так...
Но до операции у меня так не было вроде...
Только давилка поднималась всегда перед месячными
до заоблачных величин, а чтоб такой голод...
Девочки, а еще: если ем суп, то входит больше,
наверное стакан пластиковый одноразовый.
И соответственно сытнее чувствую.
Это нормуль в первый месяц?

Это и не для первого месяца нормуль .Жидкости в нас больше вмещается чем твердой пищи.Для меня суп это бесполезный продуктесли он не фрикадельковый(одни калории) ешь на здоровье,все равно много не сьешь .Хуже как у мкня-не хочется совсем.Вот 12 дня ,а я в себя с трудом "афух"(кофе на молоке) засунула

Юль, ну это ж мечта любого толстяка, чтоб есть не хотелось?
Ты че?
А меня вот после операции на кофе с молоком совсем не тянет. Пью с лимоном ...
А супы я делаю с мелко нарезанным мясом.

чегой-то суп - пустой продукт? я вчера белковую бомбу ела из смеси фасолек разных и чечевицы. а сегодня куриный.

Не,ну я имею ввиду обычные овощные супы без всяких фасолек

Не идеть мне еда.Вчера поела морепродукты,1китайский пельмень из рисового теста и 1 яйцо...

Ужас... А слабости нет при таком рационе?

Есть конечно,ничего поделать не могу.Вот поела 2/3 яйца вареного и обожралась .Варю меньшему рыбу с овощами,может и в себя засуну

Вот поела 2/3 яйца вареного и обожралась

Это у тебя еще 2/3 входит, у меня тока половина вареного за раз влезает.

Иногда и целиком вмещается)))

Знакомо! Так было перед КД! Теперь вес просто тупо встал. Еще у меня чувство не голода, а недостатка съеденного. Ну, например, ем суп- не лезет больше, а слюна, как у голодной. Это рефлекс... Я надеюсь... Надо нам как-то учиться с этим справляться.. Я вот глушу водой и белковым коктейлем..

Блин...девочки(( в меня два целых яйца за один раз спокойно влезает((( это почему так, а?

Ого,два это каких?

У меня сегодня тоже 25 день ОП, все жидкое проваливается и снова как будто есть хочется, а если с физиологической точки зрения у меня как-будто слюна очень жидкой становиться (как у собаки наверное гггг), но такого понятия как голод (по крайней мере как я его помню) у меня сейчас нет. Уже дня 4 ем то суп то твердую пищу, вам наверное тоже надо начинать тверденькую потихоничку, мне кажется это вам организм сигнал подает, ну по крайней мере я для себя это так расценила)))) Удачи!

точно такая беда есть хочться постоянно так самое главное уже с кастрюли хватаю хотя оп тоько 11 июля сделала

Если дело ближе к месяцу - надо переходить на твёрдую пищу, сама страдаю так, "жижи" влезает тонна и опять хочется есть вскоре, твёрдый белок - насыщает конкретно и в малых объёмах.

Спасибо Енотовна, попробую так сделать сегодня.