Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Все записи дневника

  1. МОЙ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ КРАТКО - от Зеленого СЛИВЧИКА

    16.07.2017 в 11:59 (Небольшой отчет через 3 недели после операции СЛИВ)
    МОЙ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ КРАТКО - 6.06.17 - 16.07.17 (ОП СЛИВ - 09.05.17 Исх. вес - 101 кг, Вес перед ОП - 94.5 кг, Рост 158 см)

    Общая потеря веса с 09.05.17 (ОП) по 15.07.17 - 18.6 кг
    С 09.05.17 по 31.05.17 - Потеря веса - 9.5 кг
    С 01.06.17 по 30.06.17 - Потеря веса - 6.6 кг
    С 01.07.17 по 15.07.17 - Потеря веса - 2.5 кг

    И это при таком малом калораже!
    Трачу еще 100 калорий в день к общим: хожу на беговой дорожке каждый день по 30 мин. (скорость ...

    Обновлено 18.07.2017 в 13:35 Янусик

    Категории
    Без категории
  2. Примерное меню от диетолога через 2 месяца после ОП СЛИВ

    13.07.2017 в 13:02 (Небольшой отчет через 3 недели после операции СЛИВ)
    Сегодня получила меню от диетолога через 2 месяца после ОП СЛИВ - это при Обязательном приеме мультивитаминов - 4 т. в день - Centrum Junior (растворимые во рту), 1 т. Цитрат кальция (растворимый во рту) + то, что не хватает по анализам крови до ОП или после ОП (у меня - это витамин D - по 5 капель в день).

    Утро:
    Яйцо + 1 ст.ложки мягкого творога + 1 крекер

    Промежуточная еда:
    1/2 йогурта с белковыми добавками (йогурт-Pro) + 1/2 фрукта

    День: ...

    Обновлено 24.07.2017 в 11:59 Янусик

    Категории
    Без категории
  3. Депрессии после бариатрчиеских операций или о витаминах после операций

    Я очень давно заметила одну интересную тенденцию, что спустя лет 5 после бариатрии (особенно ЖШ, БПШ) у многих начинаются депрессии. Которые в свою очередь могут привести к обратному набору веса, а у некоторых даже и к смерти, увы. Уверена, что у некоторых пациентов это и произошло, даже на нашем форуме.
    За собой стала замечать, что тоже как-то ухожу в депрессию при том, что все хорошо, работа, путешествия, любящий мужчина итд, но ничего не радует.
    Это мое субъективное ИМХО, но я уверена, ...

    Обновлено 13.07.2017 в 17:02 Never Again

    Метки: депрессии
    Категории
    Без категории
  4. Продолжение истории в лагере.

    Вот только от прокурора.
    Как сказать - деньги решают всё!
    Дословно "Мы должны радоваться, что ребенка не забрали снова ДД".

    Короче УРОДЫ!
    Категории
    Без категории
  5. И снова здравствуйте)

    Я прошла обследования и вернулась) оказалось ничего страшного - старые "шрамы" на легких... Противопоказаний к операции нет, по новой написала в клинику, буду ждать ответа. Попытка 2.
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100