Все записи дневника

Всем привет!Писать особо нет желания,сердце не принемает весть о дорогой Никуши!Не думать не могу,сна ночного лишилась !Вес смеётся надо мной за все три месяца сброс 23 кг,сейчас вешу 117 кг,то резко уходят 6 кг за десять дней,то стоит мёртво или прибавит 2-3 кг....месяц хожу на тренажёры С персональным тренером,укрепила заметно мышцы спины,ноги, руки.ушла отдышка,прекратились скачки давления и сердцебиение в норме.Всё хорошо,но нет радости,лишь тревога и беспокойство...анализы сдавала,врач сказала ...

Вес до операции 86 кг
1 месяц - 7 кг (79 кг)
2 месяц - 5 кг (74 кг)
3 месяц - 4 кг (70 кг)
4 месяц - 1 кг ( 69 кг)
5 месяц - 1 кг (68 кг )
6 месяц - 2 кг (66 кг )
7 месяц - 1 кг (65 кг )
8 месяц +2 кг (67 кг )
9 месяц - 0 кг (67 кг )
10 месяц - 1 кг (66 кг )
11 месяц - 1 кг (65 кг )
12 месяц - 1 кг (64 кг)
Цель-60 кг
-------------------------------------------



Год пролетел ...

Вес стоит, аппетит нарастает. Съесть по-прежнему много не могу, но наличие аппетита "как в старые-добрые" меня начало напрягать, поэтому я, как обычно, начала бить тревогу заранее. За долгие годы пробования различных попыток, техник и методик я уже давно поняла, что работает не какая-то конкретная методика, а наличие отклика на эту методику в организме. Так что я снова сейчас вынужденно возвращаюсь к изучению вопроса наличия повышенного аппетита, склонности к перееданию и булимии. К сожалению, ...

Давненько не писала. Исправляюсь.
Сегодня ровная дата. 1год и 8 месяцев новой жизни. На днях исполнилось 49 лет...))))))
Всё нормально. Давление почти всегда в пределах допустимой нормы (140 на 90).
Состояние моё мне понятно и объяснимо. Очень полюбила оранжевые фрукты-овощи(хурма,тыква, морковь и болгарский перец). Витамин А сигнализирует?
Желе и всё вокруг желе моёё)) Коллаген? Ещё в фаворе жирная речная рыба, маринованный имбирь, свежие огурцы, адыгейский сыр. ...

Никогда не теряйте надежду. Что бы ни случилось, как ни было трудно или невыносимо больно. Никогда. Не теряйте надежду. А потом к ней подтянется вера. А там, где они, обязательно рядом- любовь.

Не терять надежду- это не значит, сложить лапы и ждать чудес. Всегда надо идти вперёд. Маленькими шагами. Выполняя и претворяя в жизнь свои мечты и планы. И, да!) мечты- тоже не теряйте!)

Мечтайте!) это так здорово!

Впрочем в нашей суматошной жизни есть место ...