Bravo
20 мая будет 2 месяца
14.05.2014 в 23:04 (2403 Просмотров)
не уверена, что у меня будет время писать, поэтому пишу сейчас.
на данный момент вес 144,6. стартовала с 167,8. т.е. отвес 23 кг.
наверное быстровато я худею.
размеры сильно уменьшились - влезаю в 52 европейский свободно. 54 уже начинает быть великоват. эксгумировала из закромов вещи, которые никогда не носила - просто потому, что они были подарены мамой или друзьями, которые недооценивали моих размеров. теперь с удовольствием ношу и чувствую как из них выпадаю потихонечку. ведь дошла до 72 российского размера, то есть европейский был где-то 66. для меня это был предел и ад в плане покупки одежды.
волосы лезут с 10 дня, стали безумно жирные, мою исключительно с применением специальной пасты для обезжиривания шерсти животных))), не ржите, ибо так же хорошо вымывает только посудное мыло Фейри))). если мою обычными шампунями волосы просто слипаются от жира. а кошачья косметика реально классная как оказалось.
пью витаминки, заканчиваю колоть курс в12.
питание. ем в принципе все, что хочу из допустимого. например сегодняшний рацион - утром чай и кусочек хлеба с консервированным в масле тунцом (видимо меня отпустил демпинг, который меня колбаснул в самом начале, но рыбу и морепродукты я пробовать пока бздю)). в обед была в кофе-хаус и заказала котлету с салатом. отъела 1/6. остальное поволокла домой. запивала облепиховым чаем. доедала в 2 приема. остаток стоит в холодильнике, допинаю с утра. сейчас попила чай с печенькой и половинкой шоколадного батончика - мне практически не хочется шоколада, а тут вдруг накрыло.
не идет вообще - молочка любая практически, черный хлеб, лук, помидоры, конфеты (чешусь зверски), хумус, бананы.
хорошо идет розовый виноград, супы любые, сыр иногда ем и сосисочку. категорически не хочется колбасы и майонезных салатов.
не тошнит, нет изжоги, хотя по началу было и рефлюкс пару раз посещал.
есть без запивки вообще не могу, все просто стоит в пищеводе и начинается отрыжка, которая проходит только после того как удастся протолкнуть еду дальше.
ем медленно, если вдруг ускоряюсь, мне становится больно, идет своего рода спазм в несколько этапов. так что желудок молодец, желудок мне сам люлей выдает.
очень сильно шелушится и чешется кожа на лице. прекратила пользоваться всеми своими кремами, т.к. с ними хуже чем без них.
стопы схуднули. немного потягивают тазобедренные, в июне рвану на проверку, на следующей неделе сдам анализы.
а муж ни хрена не замечает. говорит ну вроде да, вроде есть что-то))). вот же ж хмырь безглазый. я тут уменьшаюсь, а он не видит.))
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
