Заметки орнитологов

Очередная попытка внести смуту в мой неокрепший ум?)) Даже читать не буду...потому как дефицит намного больше чем 300-500 ...а читать про то, чем мне это грозит, страшно )

ты по схеме сколько должна наедать? а наедаешь сколько?
как там канелоне? тушу печень думаю о тебе)))

Печенкааааа!!!!! Люблю! Люблю еще оладьи из печени, наверное сейчас не смогу их есть

Я уже третий день точу оладьи из печени с хлебцами Ryvita и виолой. Омномном.

я про печень уже как недели две страдаю, да ноги до базара не доходют... люблю отбивные из печенки

Каннеллони уже в духовке...еще 10 минут будут в духовке )
Но я их есть не буууууду ) патаму как не хочу )

Таха, очень понимаю)
Наташ, а почему нет то?
да у меня тут кошка купила 15 кило печени, я часть забрала, у меня еще старые запасы, но теперь могу не скромничать и просто пожарить кило печени и без всего съесть столовую ложку, а мальчики остальное)

я люблю ее тушеной в сметане с луком
как и сердечки

А я люблю сердечки или желудочки тушеные в пиве с овощами. Но сейчас замучаюсь всё это считать.
Вот думаю паштет замутить печеночный, да с хлебцами его лопать, но туда надо масла много, иначе не будет нужной консистенции, задумалась.
И вообще, скажите кто-нибудь, налегать на хлебцы сильно вредно? А то я уже 2 дня в основном питаюсь ими + виола + котлеты. Иногда просто хлебцы.

Ооооо в сметанееее, даааа......

Слюнииии

А я не порчу хороший продукт и обжариваю печень как тонкий стейк на горячей сковороде без масла )

я грызу
это типа сухой каши) ну я так для себя решила)

Самый прикол, что я заказала хлебцы Ryvita с iherb и на следующий день нашла их в соседнем супермаркете. Теперь возле меня лежат аж 4 пачки и две из них уже наполовину пустые, а остальные начаты.

Хлебцы с сыром очень даже правильная еда, я считаю.
Белки и жиры не дают углеводам из хлебцов быстро усваиваться. А клетчатка из хлебцов быстро выводит лишний жир из рациона.

99 р они стоят в Метро всех цветов радуги я люблю мультизерновые и с кунжутом, но набераю сразу всех и разных)

У нас Метро в заднице мира, карточка есть только у друзей, которые обещали меня туда взять. Мне оттуда нужна тонна капсул для кофеварки.
В ближайшем супермаркете хлебцы стоят 110 где-то рублей, с утренней скидкой 15% то на то и выходит. Я сразу взяла как раз мультизлаковые и с кунжутом и тащусь)) Сегодня добавила красные и коричневые, красные dark rye ничо так, а вот rye & oat bran какие-то несоленые совершенно. И у нас нет сладких и с тыквенными семечками, хочу попробовать, тыквенные едут.
Таха, я вычитала, что их можно только людям с идеальным желудком бла-бла, что много вредно итд. А у мя за эти дни вес вниз пошел и насыщение нормальное от бутерброда хлебец + сыр + 25 гр котлетки.
Вот что пишут
"Так же к недостаткам хлебцев можно отнести тяжелую их перевариваемость. Все-таки это нагрузка на желудок, да и привыкание к столь грубой пище может вызвать проблемы. Хлебцы спокойно могут кушать только люди с идеальным желудком.

Количество съеденных хлебцев в день должно быть ограниченным. Не больше 2-3, то есть по одному за прием пищи. Употребляя большее количество, у вас может появиться тяжесть в желудке."

Что не так в перевариваемости и грубой пище?

странно
это же как кашу есть
злаки же
я бы не сильно доверяла этой информации

Ну я тоже не стала доверять, точу только в путь))

А я не могу смотреть на сырую говяжью печень и на язык ,не говорю о том,чтобы взять в руки . Никогда не готовила.Бзик какой-то.У меня,вообще как-то не так в голове устроено.Я только в кухонных перчатках могу прикасаться к сырому мясу,курице.Дочка у меня,вообще вегетарианка,мне кажется ещё чуть-чуть и у меня такой настрой пойдёт.Хотя блюда из печени очень даже уважаю.В "прошлой" жизни просто обожала пирожки из печени,шашлыки из неё,стейки и т д.

Лейла, отвесь мне хоть один бзик, а то я всеядна!
А, я так поняла, что ты ешь, но не готовишь, ну в наше время... можно пойти и всё купить, угу. Что я и делаю с печеночными оладьями уже третий день.