От Людищщи к Людочке
Месяц спустя
14.02.2014 в 12:51 (2334 Просмотров)
Всем здравствуйте! Месяц... Как много в этом слове. Тут и радость от сброшенных килограмм, и сожаления (временные) о сделанной операции, и слезы, и сопли, и слюни. Ну а теперь, все по порядку.
Вес снизился на 20,8 кг от исходного. Вещи начинают подвисать. Пальто зимнее большевато стало, скоро пуговицы перешивать, сапоги зимние тоже стали большими (ноги сдулись, отеки спали). Объемы перед ОП не замеряла, но видно, что попа стала меньше. Сейчас замерилась, буду отслеживать динамику.
Еда:
Ем курицу, рыбу, овощи, изредка супы. Порция супа до 150 мл, мяса, рыбы, овощей от 50 до 100 гр за один прием.
Вода:
Жидкости выпиваю 1,7 - 2,5 литра, из всей этой массы воды чистой набирается от силы 1,2 л., иногда меньше. Было несколько дней когда вода не проходила совсем (казалась горькой до невозможности). Пью в основном компоты, кефир, обезжиренный йогурт, чай с молоком.
Стул:
Первые дней 10 после выписки стул был каждый день, затем перерыв 12 дней, в эти же дни случился первый поход к БД после выпитой воды. Истерила сильно, т.к. вес за эти 12 дней вырос на 3 кг. Теперь эти кэгэшки меня покинули, навсегда, прихватив с собой товарищей. Стул случился, а теперь уже несколько дней тишина полнейшая, только газы отходят.
Сегодня сдавала кровь, все показатели в норме. Изжоги нет, демпинга тоже. А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошо.
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
