Все записи дневника

Как только только расслабляешься - начинаешь жрать - вес прилетает .

Итак 35 месяцев (почти 3 года) - вес 77-79


Я Не ДоВОЛЬНА СОБОЙ!!!! и своим поведением((

Новогодние пожираловки вообще не помогли )))

Проблема всегда в голове и я ее знаю.


Статистика:

Прибавка веса от 3 до 5 кг (за последние 4 месяца)
Прибавка объема (что самое неприятное) - на одежде пока не сказалось - но - я его вижу!!!
...

Хочу сделать заметку по текущим результатам.

Уже через несколько дней 1,5 года после ЖШ.
Максимальный вес 142 кг рост 160 см
до операции сбросила 8 кг
на операцию шла с весом 133,400 грамм

сегодня весила 85,300
то есть сброс 57 кг из них с помощью операции сброшено 48 кг.
я продолжаю свое похудение, планирую к лету весить 79 кг.
худеть сейчас не очень спешу, зимний период, сбрасываю по 1 кг в месяц.
Спортом ...

Доброе утро. Долго сегодня спала. Снилась конечно я после операции. У меня волосы стали ярко рыжие и кудрявые. Вот что может операция сделать)))

Всем худеющим добрый вечер))
очень давно меня небыло считаю что надо отписаться .
Бандаж 2012 с 110 кг до 85
Переделка слив 2015 с 85кг до 67.Вес сейчас 67-70.Питание комфортное все хорошо , только постоянная изжога таблетка с утра омез и все гуд ..Последнее время Начинаю поправляться но держусь из-за всех сил 🙆🏼♀ Хотела спросить бывалых кто делал реконструкцию слива ?

Пусть у всех в новом году сбудутся желания, пусть никто не потеряет здоровье, а восстановит его! Ведь это самое главное в жизни!
А нашим дорогим докторам терпения с нами, пациентами, и конечно, здоровья и удовлетворения от своей хорошей работы.
С праздником, людииииии!!!