Все записи дневника

Ну вот и прошел первый месяц после операции. Разрешите отрапортовать. Итоги похудательного процесса:
Вес 114,6 (-11 кг)
ОГ 127см (7см)
ОТ 111см (-9см)
ОБ 130см (-6см)
обхват руки в плече 38см (-3см)
лодыжка 25см (-1 см)
обхват бедра 75см (-3см).

Как видите результаты есть. Правда с одной стороны, хотелось бы большего прогресса, с другой - я понимаю, что слишком быстрый сброс чреват неприятными последствиями в виде подвисшей ...

Здравствуйте мои дорогие форумчане! как быстро летит время, утром встала рана, села за комп, и вдруг вспомнила, что пришло время написать дневник. за пять месяцев, что я на форуме я узнала много интересного, позитивного, очень много слов поддержки , особенно в дни разочарований (наверно у всех бывают) хочу сказать большое спасибо всем. и пожелать так же успехов во всех делах, ну конечно особенно, в восстановлении наших похудевших тел!!!))
маленький отчетик по весу
максимальный вес ...

На одном из сайтов "гавань красоты и здоровья",я веду дневник уже восемь лет. В течении года,я считала каллории всего,что кушала,вернее перед тем,как съесть. У меня есть программа для подсчета каллорий. Я хорошо похудела,за год -25кг. Но в моей жизни произошла беда с близким человеком,с моей мамой, после нервного срыва ,я вернула себе кг.с лихвой. И я поняла,что я не могу считать каллории все свою жизнь,мне опасно на чем-то зацикливаться. Я пробовала считать каллории сегодня,в итоге постоянно ...

Всем, привет)
Всех приглашаю в альбомчик)) Всего 3 регулировки.
В сентябре планирую утянуться))

Не очень хорошее известие принес визит к гинекологу - наступил климактрический период,пока предварительный,по оценкам гинеколога, от одного года до трех лет,а потом - здравствуй,- климакс!
Я расстроилась и - не верю,мне всего 44 года,но ,с моими женскими болячками(не большими),он( климакс то бишь),мне,оказывается,на руку,болячки должны пройти.