Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Да, время летит, уже прошло полтора месяца и пять дней после операции, чувствую себя отлично, аппетит хороший, могу кушать почти все, хотя не знаю, можно ли уже сырые овощи, огурчики и помидоры, по чуть чуть я их пробовала, но вот в салате еще не знаю, зато холодец, поела на ура, прочитала в инете, что куринный содержит всего 60 каллорий на сто грамм, а мне в принципе больше и не надо, это вроде супик замороженный, лето , жара, думаю, иногда буду делать, а вообще, чувствуется , что объемы еды увеличились. но наверно так и должно быть, мы же не птички вечно по 50 грамм питаться, все зависит от того , что мы едим, а основном конечно пища белковая, молочная, фрукты редко, вареные овощи, тут приготовила овощное рагу, без картофеля, чуть чуть масло добавила оливковое, ничего , хотя я не любитель такой еды, но сейчас особо не обращаю внимание на то что люблю или не люблю, надо значит надо. хожу каждый день от 3 до 7 км. все зависит есть ли время, обычно утром и вечером, тогда в районе семи км. ну а если только один раз, то тогда три с небольшим... ходить нравится, но стал беспокоить мой геморрой, извените за подробность столь дилекатную, опустился живот, сильно, и наверно очень давит на прямую кишку, и при нагрузках особенно при длительной ходьбе , начало беспокоить, но это мелочи по сравнению, что я не хожу а летаю сейчас... хотя до идеала как до луны.. мы быстро забываем какие мы были, и когда видим себя в зеркало всегда не довольны... хочется быть лучше , стройнее.. у меня наверно только после пластики живота будет видно, что я реально стала нормальной. вес особо не идет вниз, ваще никак... по чуть чуть... совсем, на сегодня 122 килограмма. был изначально до операции 156 - похудела сама на 12 кило, за два месяца (по специальное диете, что дали врачи перед операцией) и при выписки из больницы была 144 кило, это было 13 марта!!! сегодня 30 апреля и мой вес 122 кило!! выходит , что после операции я похудела на 22 килограмма и до операции на 12 - вместе 34 кило с января этого года... конечно это чувствуется на коже, повисла... и на здоровье, таблетки не пью от диабета, сегодня здала анализы, через несколько дней все будет ясно, что надо продолжать пить, а что пока закончить))) но все же хочется худеть более активно, пью мало жидкости.... ничего не могу с собой поделать , ношу бутылочку с собой, и по глотку все время пью... не лезет, до окончании двух месяцев после операции еще 11 дней впереди, надеюсь похудеть хотя бы на два кило, чтобы уж было ровно 120 но это пока мечта!!! (мечта перейти рубеж 120 !! А еще не давно была мечта перейти рубеж 130... - теперь вроде уже это было давно и не правда!)
Если честно радует то , что я ем, мало конечно по сравнению с другими обычными людьми, но все же я ем, не голодаю, не страдаю от голода, и х у д е ю !!! пусть медленно но стабильно... вернусь к дневнику через две недели. напишу отчет за два месяца!.
был слив почти семь лет назад. через пять лет все стало возвращаться. скинула 80 - вернула 35. неделю назад сделала минишунтирование желудка. все ок. есть хочется. очень. насыщения пока не чувствую. голод присутствует. сброса пока нет. в больнице капельницами набрала почти 3 кило. на вчера они сошли. шесть дней после операции сброс 0 . самочувствие неплохое. изжоги на данный момент нет. боли относительные . в тех местах где дырки были. дырки уже все закрылись. скобки сняли еще в больнице. хотелось бы узнать как люди питались после этой операции. в плане личного опыта. был ли голод... сколько можно было съесть за раз... потому что у меня пока все как то... не понятно. и есть могу и голод присутствует. да еще какой... правда в больнице сказали что дискомфорта в питании будет меньше чем после слива. (не могла разместить запись.)
вот уже прошло два года после минишунта. сброс был 35 кило. чувствую себя хорошо. есть могу много. много это порция грамм 250-300
- проблем нет.
уволили на работе. из за короны. сижу дома. набрался сразу вес 10 кило. ем одинаково. тянет на сладкое иногда. жду очередь на пластику. ждала ее много лет. вот разрешили сделать абдмино. бесплатно. показатели витаминов очень низкие. вес 90 кг. срочно надо десятку убирать.