Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Anuta

месяц после СЛИВа!!!!

Оценить эту запись
Привет мои Дорогие!!!! Вот и прошел месяц после ОП,итак все по-порядку! Честно скажу потеряла чувство времени - уже на второй недели мне казалось,что прошло более месяца,так как питание было очень комфортное.Ещё после консультации я нашла относительно легкий способ посидеть на предоперационной диете с помощью функционального питания одной известной компании ,что позволило сбросить почти 4, кг,поэтому сразу по приезду домой не было и нет проблем с питанием.Не было ни изжоги,ни рвотного рефлекса,ни икоты,ни отрыжки- ничего,да и стул ежедневно-это радует! Витамины никакие не пью,после изучения этикеток решила,что этого вполне достаточно( через пару месяцев сдам все анализы-проверю). Сейчас ем все -даже суши ( принялось три штучки!!!),наедаюсь порцией меньше 200 мл! Вода-это святое,не менее 2-х литров чистой воды не считая чая и кофе!Вес первые две недели таял на глазах,потом замер почти на 12 дней,потом опять минус-это радует! ОП была 18 марта, а 2 апреля меня "торкнуло" на фитнес,тут же нашла зал,приехала,взяла 24 тренировки с личным тренером,плюс после каждой тренировки-массаж,это СУПЕР!!! Кожа успевает подтягиваться,под жирком уже чувствуются зарождающиеся мышцы-УРА!!! Через день принимаю ванну с морской солью и маслом лимонграсса,(соль с озера в г.Саки) Ещё из приятного - я влезла в джинсы!!!! И вообще с ОП я изменилась в своих мыслях,это касается здорового питания,спорта,вообще отношение к жизни.Моя средняя дочь вместе со мной начала ходить в зал, на массаж,теперь она правильно питается,из нашего холодильника пропал майонез,колбасы,кола,пакетированные соки и всякая прочая вредная "вкусняшка"! Муж смотрит на меня заинтересованными глазами,и во всем меня поддерживает! Говорит комплименты,боится,что к осени от меня останутся одни глаза и грудь:)) ,кстати по секрету-секс начали через неделю после ОП,все отлично! Весна!!!
Теперь цифры! на сегодня ИМТ= 28.93 (Ура нет ожирения!!!)
Рост 170 вес 83 кг (-8.600 с ОП (18 марта))
(-12 кг со дня консульт в Печатниках 04 марта)
Про объемы,неделя после ОП и сегодня:
ОГ- 117 (116)
ОГ(под грудью) - 102 (93)
ОТ - 102 (93)
ОЖ - 111 (106)
ОБ - 109 (104)
Вот как то так!!!! Посмотрим,что будет в следующем месяце!!!
Огромное,огромное СПАСИБО нашим ДОКТОРАМ!!!! Низкий ВАМ поклон за ВАШИ золотые руки!!!!!
Фотки скину чуть позже!

Обновлено 06.05.2014 в 14:38 Anuta

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для malinika
    Поздравляю с первыми результатами!!! Вот так умница!!
    [URL="[url=http://mirgif.com/][img]http://mirgif.com/razdeliteli/razdelitel_9.jpg[/img][/url]"][url=http://mirgif.com/][img]http://mirgif.com/razdeliteli/razdelitel_9.jpg[/img][/url][/URL]!!
  2. Аватар для rorri
    вот рано тв на спорт, отошла бы сначала от ОП, ей богу, а так конечно молодец
  3. Аватар для Муся я
    наедаюсь порцией меньше 200 гр
    стесняюсь спросить - а это сколько? У меня в почти два года после операции такие цифры - примерно 150 гр. А в первый месяц было - 30-50 гр (хотя согласна, они меньше 200 гр))))).
    А в целом поздравляю, желаю, чтобы и далее все было замечательно.
  4. Аватар для Майя
    Анюта, с первым прошедшим месяцем, второй перетерпи, а дальше время полетит.
    Присоединяюсь к Мусе. Что за порции в 200 грамм??? Может 200 мл?!
  5. Аватар для Фроська
    Анюта, праздравляю! настрой замечательный, уж в твоём постройнении я уверена на все 100. тут только дело времени. и не так много его и надо )
  6. Аватар для Anuta
    Спасибо,девочки! ну конечно 200 мл:))) Анют,после операции я на третий день отошла,а так как самый большой сброс в первый месяц,я очень не хотела,чтоб всё обвисло,вот и пошла на спорт,и не жалею,ручки уже крепнут да и зачатки пресса появились,хотя я думала,что "фартук" будет,ан нет - подтягивается!!!
Рейтинг@Mail.ru