11 месяцев со дня реконструкции и 2,7 года с жш
Приветствую всех форумчан. Отчет как всегда краткий. Вес с августа стоит 76-77кг, объемы стоят, порции 100-150гр. Еды всякой разной набираю 700-800гр в сутки.Предпочтения в еде - их как то нет. специально ничего не хочу. Кбжу не считаю, спортом не занимаюсь, даже перестала ходить, раньше наматывала до 6км в день. Естественно, что вес ни туда ни сюда, но меня это не волнует, пока он не двинулся вверх. Расчитываю пластиками убрать до 5кг. Перечитала сегодня свой дневник... Девочки совет - у кого в дневниках есть полезная инфа, почистите дневники от пустых фраз и стеба, новичкам будет легче читать. Готовлю себя к следующим пластикам, страшно, но пойду до конца. Заболела шмотизмом у нас, у бариатрических это передается воздушнокапельным путем похоже . Внимательно рассматриваю фото друзей - очень много стильных девушек, ну а кого не получается желаю найти свой удачный образ.