Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Вес 54,5.
Видела и 54,0 в этом месяце, за 2 дня вес скаканул даже на 56,5. Не знаю почему. Но сегодня 54,5 его и поставлю. Т.е. пол кило за текущий месяц.
Похудение замедлилось, внешне я худею дальше, по объемам тоже, по килограммам пошло очень медленно, но оно и понятно. Мой вес в норме, даже не на верхней границе, а четко посередине.
Калорийность месяца 1275 калорий.
Сделала фотки с напряженными руками и офигела. Это что я накачала мышцы?
Фотки в альбоме.
Все хорошо, порции такие же как последние 3-4 месяца, для многих они большие, но зато я питаюсь нормально. Калории считаю, за питанием лежу, фитнесом занимаюсь. Фитнес надоел, думаю, пойти на танцы что ли, но ..стесняюсь и раздумываю. Не умею я, но надо меняться, в том числе и в этом. Ищу удобную для меня группу стрип-пластики.
Скоро пойду на свадьбу к подруге, купила очень красивое короткое вечернее платье, может к след. отчету будет фотка в нем со свадьбы.
Думала я думала, делать ли пластику, надумала, что если делать, то НЕ СЕЙЧАС, через годик, а может через годик она и не понадобится. Но что-то делать надо и я решила ПОСТАВИТЬ БРЕКЕТЫ!)
Если уж меняться, то всей!) У меня один клык стоит неровно, не уместился, в детстве брекеты не поставили потому что говорили, что придется вырвать здоровый зубик и родители не стали этого делать. Наверное, я мало улыбаюсь из-за него. Но теперь все.
Была на консультации у 4-х ортодонтов, все предлагают лечить без удаления, лечение долгое(1,5-2 года, хоть и говорят, что мой случай простой) и дорогое (ну цена пластики рук как раз), но я твердо решила делать. Плюс дополнительный эффект похудения должен присутствовать, т.к. после каждого приема пищи нужно будет чистить зубы! Не буду так часто есть. НАВЕРНОЕ. НАДЕЮСЬ. Забавно, что после установки брекетов дня 4 больно есть и все едят детское питание, нам питание знакомо))
В итоге я уже удалила одну ретированную восьмерку, была мини операция, очень страшно, боялась больше, чем шунта. Через 3 недели прям почти в мое ДР мне сначала поставят расширитель на верхнюю челюсть и месяца через 4 я поставлю сапфировые брекеты на 1,5 года.
Вот так. Почти история про Дурнушку Бетти, только у меня перевоплощение не мгновенное))) Я давно хотела это сделать, лучше поздно, чем НИКОГДА.
Кто хочет фотки в раздельном купальнике после похудения ровно вдвое - смотрите в альбоме во всех ракурсах сфоткалась.
Одна девчонка называла меня КАЧКОМ!)
Не верится, что я могла накачаться с не очень большими весами и при дефиците калорийности ...Смотрите сами.