весы показывают 54,7
Я уже думала что я притормозила, но минус кило после новогодних праздников
все же, питание очень важно, именно питание а не «не питание»
вместо фитнеса у меня капли в уши и антибиотики и Настена что переживает не загнулась ли я тут с отитом, схватило как то резко((
так вот, сами понимаете, что такое пить таблетки на голодный, особенно антибиотики
ем, ем по часам.. что бы вить что то вместе с едой или после еды или во время еды
и вместо набора веса, он медленно ползет вниз
еще 27 декабря было 55,7, сегодня 54,7.. минус кило за новый год, как мне кажется хороший результат для новогоднего стола и напрочь сбитого режима
хотела 3 на фитнес, но какой там фитнес((( Настя заперла меня дома пока не вылечу уши, точнее одно ухо, левое..
вот пишу тут вам а сама на мясо смотрю, надо съесть и антибиотик выпить, она меня щупала пережвает за мои лимфоузлы, так кстати приятно щупала))) у нее пальцы прохладные)))
хотела отчетик за год что и как и планы на следующий но как то год у меня не очень начался(
уши, заказ в магазине не на тот адрес заказала, теперь могу остаться без веще и и 230 баксов..
в общем вся в расстройствах
даже вес не рабует
знала бы английски позвонила в штаты, но увы(((((
буду доставать их почтой, но черт возьми обидно жутко(